鶏ごぼうの炊き込みご飯

LUCKY776
LUCKY776 @cook_40034718

野菜をあまり食べてくれない子どもも、もりもり食べてくれましたぁ!
このレシピの生い立ち
時々食べたくなる炊き込みご飯です。

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材料

4合分
  1. 4合
  2. とりもも肉 1枚
  3. ごぼう 1本
  4. 干ししいたけ 5枚
  5. にんじん 3/4本
  6. ★しょうゆ 大さじ4
  7. ★酒 大さじ4
  8. ★みりん 大さじ1
  9. ★ほんだし 袋半分

作り方

  1. 1

    米は洗ってざるにあげておく。

  2. 2

    とりもも肉は少し細かく切って、少々のしょうゆと酒(分量外)で下味をつけておく。

  3. 3

    ごぼうはささがきにし、水につけてアクを取っておく。

  4. 4

    干ししいたけは水で戻し、細切りにしておく。

  5. 5

    にんじんは5cmの長さに切り、細切りにする。

  6. 6

    お釜に米としいたけの戻し汁を入れ、4合の線より少し少なめの水を入れる。

  7. 7

    肉、野菜、★の調味料を入れ、普通に炊く。

コツ・ポイント

野菜などからも少し水が出るので、少々水は少なめにするほうがいい感じに炊き上がります。

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レシピ作者

LUCKY776
LUCKY776 @cook_40034718
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野菜を中心にヘルシーに、そしておいしいものを作りたい!レパートリーが少なく、日々奮闘中・・・。子どもの離乳食も始まり、好き嫌いの無いよう工夫していくぞっ(^0^)
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