揚げナスと冷しゃぶのごま味噌だれうどん

くみんちゅキッチン
くみんちゅキッチン @cook_40039591

味噌と茄子がなんとも言えずまろやか美味!
練りごまはぜひ白ごまをミルで擦って作ってみて。
香りが全然違います。

このレシピの生い立ち
味噌とごまと豆板醤で、少し中華なおうどんです。

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材料

2人分
  1. うどん(真さんの手打ちうどん使用。→レシピID :17875161 2玉
  2. 揚げなす 2人分
  3. 豚薄切り肉 100g
  4. トマト(角切り) 1個
  5. みょうが 2個
  6. ねぎ 適量
  7. お好みで山椒やおろししょうがなど。 適量
  8. 【ごま味噌だれ】
  9. 白味噌(普通の味噌の場合は味をみて調整) 大さじ2~3
  10. ねりごま(またはす胡麻 大さじ1
  11. 豆板醤 小さじ1
  12. 豆乳 1/2カップ~調整
  13. 醤油 大さじ1.5
  14. 砂糖 大さじ1〜好みの甘さに調整
  15. 好みでお酢 少々

作り方

  1. 1

    たれの材料すべてを混ぜ合わせる。

  2. 2

    ※味噌や練り胡麻が混ざりづらい場合は、材料すべてを鍋に入れて、温めながら溶かしていっても。
    その後、冷蔵庫で冷まします。

  3. 3

    茄子を素揚げする。面倒ならフライパンで炒めても。
    もしくは多めの油をからませ、レンジに4分かけて即席揚げなすを作っても♪

  4. 4

    豚肉を熱湯にくぐらせて冷しゃぶを作る。
    うどんを茹でて氷水にさらし、皿に盛り、タレをかけ、具材を盛りつけて出来上がり。

コツ・ポイント

■すりゴマの作り方→煎りごまをミルにかけるだけ(笑)
■ねりゴマの作り方→ミルに煎りごま大さじ4とごま油大さじ1を入れて、なめらかになるまで擦るだけ。
■味噌の甘さによって砂糖は加減してください。甘い味噌なら砂糖小さじ1でも大丈夫!

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レシピ作者

くみんちゅキッチン
に公開
2児の母。WEBをメインに活動する料理研究家。「こだわるけどとらわれない」をモットーに、シンプルで誰もが作れる安心レシピを展開。家族の体は、お母さん(お父さん)の作るごはんでできている。 アメブロ→くみんちゅキッチン インスタ→@kuminchukitchenウェブサイト→ https://mori-kumiko.com/
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