簡単 ほうれん草の和え物

太陽魚
太陽魚 @cook_40150096

とても簡単で、一段上のおひたしに。塩分控え目ボリュームあり、カロリーも低いです。
このレシピの生い立ち
毎度の手抜き。酒のアテに欲しくなり、簡単でヘルシーなのを作りました。

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材料

適量
  1. ほうれん草 一束
  2. なめたけ瓶 ひとつ

作り方

  1. 1

    ほうれん草を塩茹でして流水にさらしたら水気を切り、適度な大きさに切る。なめたけ瓶を入れて和えたら終わり。

コツ・ポイント

冷凍のほうれん草でも大丈夫。水ぽい時は乾燥ワカメで先に和えてみて。

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レシピ作者

太陽魚
太陽魚 @cook_40150096
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