ほうれん草の和え物

Cのキッチン @cook_40046024
さっぱり味の副菜です。お弁当にもぜひ♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草をおひたし以外の味で食べたくて。
家にあるもので和えてみました。
作り方
- 1
ほうれん草をゆでる。
先に葉っぱの方を10秒ゆでてから根元の方もお湯に入れて10秒経ったら湯切りし冷水にとる。 - 2
ほうれん草はあく抜きが済んだら5センチの長さに切りそろえ、キッチンペーパーで水分を拭き取る。
- 3
梅干しは種を取り、包丁で細かく刻む。
ボウルにほうれん草以外の材料をすべて入れよく混ぜる。 - 4
ほうれん草も加え、よく混ぜ合わせたら完成です♪
お好みで白ごまをふっても◎
コツ・ポイント
このほうれん草のゆで方は小林カツ代さんの本に書いてあった方法です。
ほうれん草がシャキシャキでとってもおいしく茹で上がるのでオススメです。
似たレシピ

シメジとホウレン草の和え物
さっぱり系、ささっと副菜


簡単 ほうれん草の和え物
とても簡単で、一段上のおひたしに。塩分控え目ボリュームあり、カロリーも低いです。


なめ茸とほうれん草の和え物
簡単に作れて美味しいです


ほうれん草となめ茸の和え物
美味い日本酒のお供にどうぞ♡和えただけの簡単一品。


ほうれん草の和え物
あと、一品欲しいときに♪


もやしとほうれん草のナムル風和え物
簡単に副菜として…お弁当にも♪


和えるだけ~!なめ茸とほうれん草の和え物
あっという間に簡単に出来る一品です。kuisinbouさんの手作りなめたけを使うと、更に美味しいです。


ほうれん草となめ茸の和え物
二つを混ぜるだけ。簡単すぎるのに我が家で好評です。2021.10.13クックパッドニュース掲載されました♡感謝


簡単副菜野菜の和え物(おかか入り)お弁当
副菜にぴったりの、さっぱりした和え物です。


ホウレン草となめ茸と大葉の簡単和え物~
なめ茸瓶の味だけで簡単1品副菜に!アレンジ可能で便利です^^


ほうれん草となめたけの和え物
ほうれん草となめたけの和え物、簡単にできますよ。


ほうれん草としらすの和え物
副菜にどうぞ。


簡単!豆腐とほうれん草の和え物♪
これからはサッパリとしたものが欲しくなる季節 そんなときこんなのはいかが?


あと一品♡白菜とほうれん草の和え物
白菜の消費にも◎簡単に手早く美味しい和え物です´`*お弁当にも♬


さっぱり!オクラと梅の和え物
これから暑くなる季節にぴったりの、さっぱりとしたオクラ料理です!簡単に作れるので、後一品欲しい時にぜひ^o^


ほうれん草のかつお節と胡麻油の和えたん
胡麻油とかつお節でいつもと違うほうれん草の和え物!我が家の一押し副菜です。


ほうれん草となめ茸の手抜き和え物
簡単にもう一品☆我が家の手抜き料理(^^)v!手間もかからずサッと出来ます!


かまぼことほうれん草の和え物
かまぼこ ほうれん草 なめたけ


ゴーヤの和えもの
苦味も少なく、あっさり夏の副菜です☆


ほうれん草の和え物
季節のほうれん草を子供に食べさせたくて塩昆布と梅干しで味付けしました。


簡単。美味しいほうれん草となめ茸の和え物
あと一品欲しい時にあっという間に出来ます。


ベーコンとほうれん草の和え物
お酒のあてに!!副菜に!!


ほうれん草ともやしの和え物
安いもやしでかさまし!箸休めの副菜です(o^^o)練からしを少し加えても美味しいですよ!


ほうれん草とサバ水煮缶の和え物
付け合わせに。副菜に。さっぱりしてて夏でも食べやすいです。


お弁当用♪ほうれん草と油揚げの和え物
お弁当のすきまにも、おかずの副菜にもなります(*^_^*)


さっぱり♪ほうれん草としらすの和え物
夏にぴったりなお酢の効いた爽やか風味のほうれん草レシピです。しらすとの相性も抜群♪簡単に作れちゃいますよ☆


ほうれん草とえのきの和え物
ほうれん草とえのきをレンチンで簡単1品♪お弁当、ご飯にも。


超時短~ほうれん草と山芋の和え物~
万能のなめ茸を使った、調味料いらずの和え物です。栄養価が高く、夏バテ予防に最適!


梅&塩昆布で♪ほうれん草とエノキの和え物
茹でて和えるだけ!簡単で美味しい和え物が出来ました☆梅干しが入るので、サッパリ風味♪食欲がなくても食べれますよ!!


すぐ出来る!ほうれん草となめ茸の和え物
材料たった2つで!ほうれん草が苦手な方でも食べやすいかも(*^◯^*)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18722641