鰯のみぞれ煮

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ

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材料

1人分
  1. 2尾
  2. 薄力粉 大さじ1
  3. 煮汁
  4. 大根おろし 50グラム
  5. だし汁 100ml
  6. 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 醤油 小さじ1
  10. おろししょうが 小さじ1

作り方

  1. 1

    鰯の頭と内臓を取り、薄力粉をまぶして焼き、器に入れる。

  2. 2

    煮汁の材料を煮て、1にかけて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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