もやしと春雨の簡単サラダ

ななはんのおだいどこ
ななはんのおだいどこ @cook_40054543

時短で作れる、もやしでかさ増しした中華サラダです!
このレシピの生い立ち
暑くなる季節に向けて、簡単に作れるサラダです!

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. きゅうり 1本
  3. ハム(刻みハム) 1/2袋
  4. 春雨(茹でない春雨) 30g
  5. ごま 大さじ2〜3
  6. ◉味ぽん 適量
  7. ママレードジャム 大さじ1/2
  8. 白ごま 少々

作り方

  1. 1

    もやしを600wのレンジで約2〜5分加熱する。きゅうり→薄切りにして千切りにする。調味料◉を合わせておく。春雨→もどす

  2. 2

    もやしにごま油をよくまぶして、春雨、きゅうりと刻みハムを混ぜ合わせ、食べる直前に合わせた調味料で味を整え、白ごまをふる。

  3. 3

    CGCグループのスーパーで買いました!アクシアルの緑豆春雨(小分け)で、お湯で2分くらいもどすだけの便利な商品です!

コツ・ポイント

手軽に使える食品と、簡単に味付けが決まる味ぽんとジャムで作れる時短サラダです!

もやしをごま油で最初に絡ませると、美味しいです!

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レシピ作者

ななはんのおだいどこ
に公開
60代の主婦です。つくれぽありがとうございます。どの方のつくれぽも、本当に私の励みになってます!シニア世代向けのお料理を投稿していきたいと思ってます
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