作り方
- 1
芋がらは、水で戻して好きな長さに切り(キッチンばさみで切ると簡単)、さっとゆでる。
厚揚げも一口大に切る。 - 2
芋がらの水をよく切り、油をしいたフライパンで炒める(油はね注意)。
厚揚げも加え、しょうがとポン酢を入れて炒める。
コツ・ポイント
ポン酢は、薄かったら後で足しても良いので、入れすぎない。
厚揚げは、小さいのが4個入っているのを使用。1個はみそ汁に入れたので、結果的に3個になりました。
似たレシピ

☆厚揚げとネギのポン酢炒め☆
夕食に、あともう1品という時、簡単に素早く出来ますよ〜♫


簡単!!小松菜と厚揚げのポン酢炒め♪
もう一品欲しい時に簡単あっさりな炒め物いかがですか!食材も少なくて経済的です♪


ちんげん菜 ごま油ポン酢炒め
もう1品にどうぞ


厚揚げのポン酢炒め
簡単に一品できます!おかずにもおつまみにもマヨネーズで居酒屋風


☺簡単♪厚揚げの青じそおかかポン酢炒め☺
もう一品欲しい時に便利な、厚揚げのおかかポン酢炒めです♪お弁当のおかずにもオススメです☆


小松菜と厚揚げのあっさりポン酢炒め
簡単にボリュームのあるおかずが1品作れちゃいます!お弁当にも!!


☆キャベツと厚揚げとしらすのポン酢炒め☆
厚揚げとしらすがカリカリで美味しいポン酢炒めです♪さっぱりしているので、食欲がないときでも食べられそうです☆


もう1品!キャベツと桜えびのポン酢炒め
お弁当でもう1品ってときに大活躍!材料はキャベツ、桜えび、ポン酢、ゴマ油だけ!!春キャベツでね♪


小松菜のポン酢炒め
あと一品ちょっと欲しいときのレシピに


厚揚げ×新玉ねぎのポン酢炒め
厚揚げ×新鮮玉ねぎのポン酢炒め◆簡単!お酒のあてにも小鉢。用量


厚揚げのごまポン酢炒め
2014.6.13話題入り☆あっさり&簡単に食べたかったのでぽん酢と大好きなごまで炒めてみました。


厚揚げときのこのポン酢炒め★
お弁当にもオススメです!


ウインナーとキャベツのポン酢炒め
あともう一品欲しい!!というときに助かるメニューです。


豚肉と厚揚げのポン酢炒め
ポン酢との相性がバッチリですよ


スナップエンドウのバターポン酢炒め
後1品欲しい時や、お酒のおつまみにも最適です!


ししとうと厚揚げのしょうがポン酢炒め
厚揚げにポン酢が染み込んで、冷めても美味しい(´∀`*)


厚揚げのポン酢炒め
5分ほどで完成!1人分131kcal


小松菜とウインナーの炒り卵☆ポン酢炒め
あと一品欲しいときに!簡単で美味しいのでお弁当にも☆


じゃがいもとピーマンのマヨポン酢炒め
あと一品欲しいときにどうぞ。野菜が足りない時にもおすすめです。


さっと1品、きのこのポン酢炒め
あと1品というときのお助けレシピです。


簡単♪豚肉と大根のポン酢炒め
大根と豚肉とポン酢があれば簡単にもう1品ができます!簡単なのに美味しい〜(*^^*)


小松菜としめじと厚揚げのポン酢炒め
低コスト低カロリーの簡単レシピです。


厚揚げと豚バラ肉のポン酢炒め
味付けはポン酢だけ!かなり簡単な失敗知らずの料理です!


厚揚げと挽肉のポン酢炒め♪
ダイエットにいいと聞いた厚揚げ!お腹にもたまるし、簡単にいい一品はないかと、家にある材料で作りました!!


簡単☆伏見とうがらしとナスのポン酢炒め♡
超☆簡単に出来てサッパリ頂けます〜(*^^*)♡おかずもう1品···という時に是非どうぞ〜☆☆


オクラとベーコンのポン酢炒め
旦那の好物、ひとりでほとんど食べてしまう、簡単で直ぐに出来ちゃう食卓、お弁当にもう1品!!


厚揚げと野沢菜、沢庵のポン酢炒め
サラダかわりに暖かい炒め物として


キャベツとしらすのポン酢炒め❕
余りキャベツに、しらすを少々、おろしぽん酢で炒めるだけ(^^)v簡単もう1品足し❕( *´艸`)


厚揚げのバターポン酢炒め
暑い時期でもバターポン酢でご飯が進みます!


☆じゃがいもと厚揚げのポン酢炒め☆
シャキシャキの千切りじゃがいもとカリカリの厚揚げが美味しい♪ポン酢でさっぱりとしているので、沢山食べられます☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18375291