鶏肉とアスパラの簡単炒め♪♪

ゆきまるたっくん
ゆきまるたっくん @cook_40122611

たったコレだけでこんなに美味い!!
早い(超簡単)・安い・美味いと3拍子揃った我が家の定番メニューでございま~す。
このレシピの生い立ち
昔実家にあった料理本に載っていました。
とっても簡単で美味しいので我が家の定番メニューです。

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材料

  1. 鶏胸肉 200g
  2. アスパラ 1~2束
  3. しめじ 1パック
  4. 適量
  5. 胡椒 適量
  6. お酒 大さじ2~
  7. 片栗粉 お肉をまぶす位

作り方

  1. 1

    胸肉は一口大又は細切りにし、酒大さじ1・塩・胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    アスパラ(*注1)は根元の皮を剥き適当な大きさで斜め切り。
    しめじは石づきをとりほぐす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油大さじ2を入れ鶏肉を炒めアスパラ(*注2)・しめじを加え更に炒め酒大さじ1・塩・胡椒で味を整える。

  4. 4

    温かいうちに召し上がれ~♪♪

  5. 5

    *注1
    アスパラ下茹で(省略可)サラダ油でアスパラを軽く炒め塩少々・熱湯を入れ蓋ををして2分程茹でザルにあけておく。

  6. 6

    *注2
    アスパラ下茹でする場合は一番最後にアスパラを入れ炒め過ぎない様にして下さいね。

コツ・ポイント

*本にアスパラ下茹でと記載されていたのですが私は面倒臭いのでしてません。特に問題ないし・・

*それぞれご家庭でお好みの味付けがあると思いますが、塩・胡椒はタ~ップリがオススメです。

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レシピ作者

ゆきまるたっくん
に公開
旦那と犬語しか喋れない息子(チワワ)と3人家族です。まだまだ新米主婦の為毎日COOKPADさんにお世話になっています。宜しくお願いしま~す♪♪
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