鶏肉とトマトのトマトソース煮込み

csmtfjmama
csmtfjmama @cook_40156320

フルーツトマトなどの甘いトマトではなく、自家栽培を使用したので、そのままだとすっぱいため、鶏肉と合わせて煮込みました。
このレシピの生い立ち
家にある材料で、ちょうど鶏肉とトマトが残っていたので、煮込んでみたら美味しいかもと思い、作ってみました。

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材料

2人分
  1. 鶏肉 200グラム
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. トマト 小3~4個
  4. 適量(好みでどうぞ)
  5. サラダ油 少々
  6. トマトピューレ 大さじ4
  7. 少々
  8. 胡椒 少々
  9. とろけるチーズ 2枚(ピザ用チーズでもOKです)

作り方

  1. 1

    まず、鶏肉を一口大に切り、サラダ油で炒め、塩、胡椒で味付けして、一度取り出す。

  2. 2

    トマトは乱切り、玉ねぎは荒いみじん切りにし、サラダ油でしんなりするまで炒める。

  3. 3

    トマトソースを入れて、水を少しいれる(分量外)少し煮立てる。

  4. 4

    1で炒めておいた鶏肉と、豆を入れ、ふたをして20分程度煮込む。

  5. 5

    お皿に盛り、最後にとろけるチーズを上に乗せて完成!

コツ・ポイント

トマトソースに結構味がついているので、鶏肉も少しの塩、胡椒での味付けのほうが濃くならなくていいと思います。豆は、私は水煮を使いました。チーズと合いますよ!

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