作り方
- 1
野菜を細かく刻む
- 2
フライパンに野菜をいれ塩麹入れ、炒める。
- 3
フライパンからお皿に炒めた野菜をあける
- 4
フライパンに油をいれ溶いた卵を薄く焼きお皿に入れた野菜を覆う。キッチンペーパーで、形をととのえマヨネーズとソースをかける
コツ・ポイント
子供にたくさん野菜を食べさせたくて
似たレシピ

やさいたっぷりとん平焼き
たまごとソースマヨで子どもに人気!


野菜たっぷりとんぺい焼き
3人の食べ盛りなお子たちのためのボリュームメニュー


野菜消費♪とん平焼き♡
野菜消費レシピ第二弾!野菜炒めをもっと美味しく食べたい方に♪


子どもも喜ぶ!野菜たっぷり★とん平焼き
野菜たっぷりでも子どもも喜ぶお助けメニュー♪小麦粉を使わず軽くてサクッと食べられます。ソースとマヨネーズが決め手☆


簡単☆とんぺい
うちで作るとんぺい(^^)野菜など何でもOK☆玉子うまく巻けない人、必見‼あるものを足すだけでOK☆コツみて☆


野菜たっぷり豚平焼き
野菜をたっぷり食べられます。お家にある野菜やお肉などなんでも使って作れます。


キャベツたっぷりとんぺい焼き
野菜がたっぷり食べられて子どもも大人も日本人はみんな大好きな味です!


野菜たっぷりヘルシー♡とんぺい焼き
もやしとキャベツたっぷりで、野菜がたくさん摂れる!見た目のボリュームはあるけど、ペロリと食べられますよ♡


たっぷり野菜の☆簡単とん平焼き
簡単に居酒屋気分!野菜たっぷりでいただきます


野菜たっぷり★とんぺい焼き風
人気検索トップ10入り‼️感謝❤️超簡単とんぺい焼き風♪野菜がいっぱいとれてボリュームたっぷり節約レシピ❤️


♪食物繊維たっぷり♪簡単とんぺい焼き
食物繊維たっぷりの一皿。食べごたえがありますが、野菜たっぷりでヘルシー♪ダイエット中のあなた、ぜひお試しあれ!!


野菜がたっぷり☆とんぺい焼きもどき
とんぺい焼きと言うものが気になって、作ってみましたが、冷蔵庫にあった野菜もプラス。ボリュームある1皿になりました。


シンプル☆キャベツたっぷりとんぺい焼き☆
キャベツ・豚バラ・卵をたっぷり使うのがポイントです。とんぺい焼きにすると子供たちキャベツモリモリ食べてくれます。


簡単!!とん平焼き!!
くるっと巻かないとん平焼き(レシピID18409054)をさらに簡単にそして時短に、アレンジしました。


野菜たっぷり!グルテンフリーのとん平焼き
野菜がたっぷりとれるとん平焼きをチアシードパウダーを使ってグルテンフリーで作りました。


豚ロースとんぺい焼き
はお酒のおつまみにもなる子どもも喜ぶ 「とんぺい焼き」のレシピです。


簡単★キャベツたっぷり豚ペイ焼き★
個人的にキャベツを生で食べる時、サラダにしたらそんなに量食べれないので、こんな感じで豚ペイにして食べます★


とんぺい焼き 簡単肉なし
朝ごはんに野菜もたんぱく質も取り入れるのにさっと作りました。


野菜たっぷり簡単肉なしとんぺい焼き
野菜嫌いな息子。ソース味のこれならどんな野菜でもいっぱい食べてくれます!


とん平焼き
お好み焼きの予定だったけれど、お好み粉を買い忘れたため、急遽変更で作りました。けど、子供達には大好評でした。


とんぺい焼き
簡単美味しい!野菜も肉もたくさん!子供もよく食べ、お酒のあてにもなる美味しいとんぺい焼き!


キャベツたっぷり!とんぺい焼き
オムそばのように見えますが中はキャベツと豚肉です♪


とん平焼き
関西地方ではおなじみの鉄板焼きメニュー!炒めた豚肉と野菜などの具を卵で包みます♪


キャベツタップリで♪とんぺい焼き♪♪
キャベツタップリ(^^)簡単に作れて、子供も大好きなソース味なのでキャベツもたくさん食べれます♪


キャベツもりもりとん平焼き風
野菜がたくさん食べれるレシピ、お酒にも合います。


簡単!美味しい♡とんぺい焼き
キャベツの甘みと豚肉、半熟卵がソースと絡んでおいしー♡簡単なのに野菜嫌いな子も食べやすいメニューですよ♪


とんぺい焼き
最近、野菜不足ぎみだったので、少しでも野菜を多く取りたくて作ってみました。


カット野菜で!とんぺい焼き
カット野菜(キャベツの千切り)を使ったお手軽レシピ


野菜たっぷりのとん平風オムレツ
こぶ茶とかつおぶしが味の決め手です。野菜が甘くなります!甘くなったお野菜がだし巻き風のオムレツと相性ばっちり☆★☆


簡単とんぺい焼き
簡単に、かつ安上がりにする為豚バラを使いました。1度で4人分出来るので簡単ですよ♪我が家の朝食によく登場します。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18390987