レタスの硬い葉っぱを無駄なく使ってスープ
ぴょんすけママ @cook_40148761
ごま油と醤油の香ばしい味で余り野菜を美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
美味しいオーガニック野菜を無駄なく使いたくて☆
アプリでひらく作り方
- 1
冷蔵庫にある野菜を適当な大きさに切り、沸かした鍋に入れます。鶏がらスープ、塩胡椒で味をととのえる。
- 2
レタスの外側の硬い葉っぱを入れて醤油とごま油を入れて出来上がり
コツ・ポイント
ごま油と醤油を忘れずに笑
似たレシピ
セロリの葉っぱスープ
セロリの葉っぱも、捨てずに美味しく食べられます♪♪
セロリの葉っぱのスープ
セロリの葉っぱを捨てずに無駄なくたべれます！葉物野菜が高いからエコ！
Shocom 
レタスのスープ
レタスをいくらでも食べれちゃいます！
鶏とレタスのとろっとスープ
鶏胸肉でも美味しく食べられます。
セロリの葉っぱスープ
ガスパチョ（399850）で残ったセロリの葉っぱでスープ。初めて葉っぱを食べたけど、ちょー！！！美味しい、捨てたらダメ＞。＜
ごま油香るふんわり卵レタスねぎのスープ
時短で簡単で美味☆ごま油の香りが食欲をそそります♡また作りたくなる味です♪
簡単☆ごま油香るレタス卵あおさのスープ
時短で簡単にスープ♪ごま油の香りが食欲をそそります♡
みぞれスープ
優しい味でパクパク食べられます。
牛肉レタススープ
胡麻油の風味がきいて美味しいです。
簡単！☆レタスのしゃきしゃきスープ
沢山レタスが食べられます！
レタスのスープ。.:*:・'°☆
レタスの外側の硬いところも美味しくたべられます♪
硬い葉でも美味しく♪レタスのスープ
サラダで食べない外側近くの葉も最後まで美味しく食べます！
ごま油を使って＊キャベツのミルクスープ＊
牛乳にごま油？合うんだな〜これが(^^)魚介のダシと鶏がらスープが合わさって〜ごま油で深いコクをプラス！やみつきです♪
レタスのとろとろアサリスープ
野菜をいっぱい、美味しく食べられます
焼きおにぎりで★豚肉キャベツのスープご飯
ごま油が香ばしい♡焼きおにぎりのスープご飯です。たくさん野菜が食べられます。焼きおにぎりが乗るだけで一気にごちそうに。
簡単！大根と生姜のポカポカスープ
ごま油の香りとベーコンの旨みがしっかり出て、朝晩問わず美味しく食べられます。
ぐう～たらママ 
レタススープ
簡単！美味しいスープです。レタスがいっぱい食べられます。
ぱくぱくちゃん 
レタスとしらすのスープ
さっと茹でたレタスがたっぷり食べられるスープです。しらすの塩気もバッチリ！美味しいですよ。
大根と豆腐のスープ
さっぱりスープもごま油で風味アップ
レタスの外側の葉っぱのスープ
今日は切り干し大根がすこーし余ったのと、煮汁をいれましたw 味の調節はお好みでして下さいね(^^)
ふわふわ卵のあったかスープ
卵と片栗粉でふわとろなスープですごま油がアクセントになっていて香ばしい香りもあり！です✨
レタススープ
あっさりしたスープです⋈*75kcal、脂質3g、タンパク質4g、炭水化物7g、塩分8.8g
レタスのスープ
レタスのシャキシャキスープをどうぞ！
やんちゃんみーちゃん 
セロリの葉っぱのスープ
冷蔵庫のお掃除メニュー。セロリのなんともいえない良い香りが漂ってきます。
牛スープ(コンソメ系のお味です！)
ズッキーニやキャベツや茄子等など何を入れても美味しく食べられます！
簡単☆レタスと卵と韓国のりのスープ
時短でヘルシースープ☆ダイエットにも♡レタスの食感とふんわり卵に韓国のりの旨味がスープに溶け出て美味しくいただけます♪
超簡単レタススープ
レタスは、βカロチン、ビタミンＣ、Ｅ、カルシウム、鉄、カリウム、食物繊維が一杯。スープにして沢山食べちゃおう！
レタスのふわふわスープ
卵白を有効利用したふわふわしゃきしゃきの美味しいスープ
あーやまま 
小腹がすいたら鶏ささみスープ
仕上げに醤油とごま油を回しかけるとさらに美味しくなります。味が足りなければ、味の素や顆粒だし、塩で調整して下さいね。
レタスの酸辣湯スープ
レタスがたっくさん食べられて、ヘルシー♪丸ごといけちゃうかも？！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18407864
