厚揚げでヘルシーにかさ増し!豚キムチ

厚揚げでボリュームが出るので、少しの豚ばら肉でも大丈夫!キムチとごま油を2回に分けて加え、風味が残るようにしてみました。
このレシピの生い立ち
この間買ったキムチがまだあったのと、今日使い切りたかった厚揚げがあったので、一緒に一品作ってみました。
作り方
- 1
厚揚げは、お好みの大きさに切る。
- 2
豚ばら薄切り肉と青ねぎは、2cm位の長さに切る。
- 3
フライパンを熱してごま油小さじ1/2を入れ、2の豚ばら薄切り肉を炒める。
- 4
3のフライパンに、1の厚揚げと2の青ねぎを加えて炒める。
- 5
※炒める時は、ヘラなどを使って厚揚げが崩れないように炒めてください。
- 6
4のフライパンに、キムチ50g・しょうゆ・塩を加えて炒める。
- 7
6をしばらく炒めたら、火を止める直前にキムチ30gとごま油小さじ1/2を加えて混ぜ、火を止める。
- 8
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☆2019.01.10
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪
コツ・ポイント
ごま油は工程3と工程7・キムチは工程6と工程7というように、それぞれ2回に分けて加えました。
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