豚ヒレのしっとり漬け焼き

Yoggi
Yoggi @cook_40097200

しっとりしておいしいです!
ニンニクとチリパウダーもあいます!
このレシピの生い立ち
ヨーグルトが期限間近でたくさん残ってたので、漬け込んでみました。

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材料

2~3人分
  1. 豚ヒレ 150~200g
  2. 《調味料》
  3. プレーンヨーグルト 50㏄
  4. ケチャップ 50㏄
  5. 小1/2
  6. 砂糖 小1
  7. チリペッパー お好みで
  8. にんにく すりおろし 1かけ分~

作り方

  1. 1

    豚ヒレ肉を食べやすい大きさに切って、フォークでさしておく。

  2. 2

    《調味料》と切った豚ヒレを全て混ぜて、1~2日冷蔵庫で寝かす。

  3. 3

    熱したフライパンに油をひいて、弱火~弱火の中火にして蓋をして焼く。
    焦げないように注意してくださいね。

コツ・ポイント

漬け込むだけです。
あとは、弱火の中火でじっくり焦げないように炒めることです。

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レシピ作者

Yoggi
Yoggi @cook_40097200
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