すりごまで簡単!ほうれん草ごま和え・副菜

Ta—Ke—O
Ta—Ke—O @cook_40096800

つくれぽ話題のレシピに!カテゴリ掲載。

いりごまをすり鉢ですらないで簡単ごま和え。

うつわは、志村睦彦作の三島手飯椀
このレシピの生い立ち
・ほうれん草は一般に冬の野菜ですが、ほぼ一年中出回り、いつも旬の味を味わえます。

・写真のうつわは、志村睦彦作の三島手飯椀
副菜などを盛るのに丁度手頃な大きさで自然な模様、光沢、深い緑帯びた色が魅力的なうつわに彩りあるレシピを盛りました。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1束(200g)
  2. 塩(塩ゆで用) 適量
  3. 調味料
  4. いりごま(白) 大さじ1
  5. すりごま(白) 大さじ2
  6. 砂糖 大さじ1.5
  7. しょうゆ 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    ほうれん草を、塩少々加え、たっぷりな沸騰した湯に、茎の方から入れて、30秒ぐらい一呼吸おいてから葉も入れます。

  2. 2

    ほうれん草がしんなりしたら、直ぐに冷水に取って、水中でそろえ、水気を絞ります。

  3. 3

    根元を少々除き、3センチ長さに切ります。さらに手のひらで水分を絞ります。

  4. 4

    ボールなどにすべての調味料を入れ、混ぜ合わせて、ほうれん草を入れて、和えます。

  5. 5

    うつわも紹介しているプログにもお立ち寄りください。

    http://ameblo.jp/cookphoto/

コツ・ポイント

・ほうれん草のゆでる時間に注意して
ほうれん草を長くゆですぎると、歯ごたえがなく、緑色もくすみます。

・ほうれん草の水気を切る
ゆでた後のほうれん草ですが、しっかり水気を手のひらで絞って取って下さい。水気が多いと味に締まりがなくなります。

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レシピ作者

Ta—Ke—O
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に公開
♪物語のある「うつわ」♪最近うつわ(器)に興味を持ち始めました。眺めたり、手に取ったりして、うっとりした気持ちに。物語を感じたりして、心の栄養になります。特に作家もののうつわ中心に普段から気楽に使えるものを取り上げます。そんなうつわに合った素敵なレシピを紹介していきたいと思います。「うつわ」など紹介のプログ  http://ameblo.jp/cookphoto/  にもどうぞ。
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