簡単♪ほうれん草のごま和え

レイのお料理☆
レイのお料理☆ @cook_40055182

✿✿✿ほうれん草のごま和えレシピ✿✿✿すりごまと粒ごまをミックス。ごまがたっぷりで香りが豊かな胡麻和えです。
このレシピの生い立ち
ごま和えを作ろうとしたらすりごまが足りなくて、慌てて黒ごまを代用しました。
それでできたレシピです。^^;

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材料

4~5人分
  1. ほうれん草 1袋
  2. ◆すりごま(白でも黒でもOK) 大さじ4
  3. ◆粒ごま(白でも黒でもOK) 大さじ1
  4. ◆醤油 小さじ2
  5. ◆砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草をゆでます。ゆでたら水にとり冷まし、根本を揃えて水切りします。食べやすい長さに切ります。

  2. 2

    ボールに◆を入れて混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    切ったほうれん草の水分をおもいっきり絞ります。
    そしてボールの◆と混ぜ合わせます。

コツ・ポイント

ほうれん草はあまりゆで過ぎないで下さいね。

すりごまだけでもOKです!
粒ごまがない場合は、すりごま大さじ5で調理してください。

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レシピ作者

レイのお料理☆
レイのお料理☆ @cook_40055182
に公開
数年ぶりにレシピ投稿を再開させていただいております。f(^_^;2025年からは健康のことを意識したレシピ作りを心がけたいと思います。よろしくお願いいたします(_ _)☆クックパッドニュース掲載⑬☆『Washoku.Guide』掲載①☆おにぎらず動画掲載②☆COOKPAD×Tarzan『スリム部認定』 雑誌掲載②☆クックパッド レシピ本掲載③☆クックパッドmagazine掲載①☆レシピ&レシピ画像TV掲載③☆クックパッドアレンジ新作コンテスト入賞①☆大手スーパー『ユニー』さんリーフレット①掲載いただきました。ありがとうございます(*v.v)ペコ
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