ちょこっとおつまみ海老とアスパラの炒め物

ミリラム
ミリラム @miliram_0922

シンプルだけど海老のプリプリ、シャキッとアスパラの食感が美味しい♬にんにくとブラックペッパーが効いてます
話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
中途半端に残ってしまったむき海老、もう1品足りない時にちょこっと簡単にできるレシピを考えました。

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材料

小皿 1皿分
  1. むき海老 7~8個
  2. アスパラ 3本
  3. にんにく 1かけ
  4. 塩 B.ペッパー 適量
  5. E.V.オリーブオイル 小匙2

作り方

  1. 1

    アスパラは下2センチ位をカットしてピーラーで皮をむき食べやすい大きさに切る にんにくはみじん切り 海老は洗って水を切る

  2. 2

    沸騰したお湯に1つまみの塩を入れて1のアスパラを40秒~50秒茹でて冷水にとり水を切っておく

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルと1のにんにくを入れ弱火でじっくりローストする

  4. 4

    3のにんにくの色が少しこんがりしてきたらキッチンペーパーで水分を拭き取った1のむき海老を入れる

  5. 5

    4の海老がプリッとして来たら2のアスパラを加えて炒める

  6. 6

    海老に火が通ったら塩ブラックペッパーを加えて味を調え火を止める

コツ・ポイント

2でアスパラを茹でる時に太い部分から順に鍋に入れてね。仕上げの塩は少量で十分味がつくので入れ過ぎないように気をつけてください。炒め過ぎないように。

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レシピ作者

ミリラム
ミリラム @miliram_0922
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☆レシピが増えるにつれて、どんどん手抜き簡単で冷蔵庫の中にあるものだけで、できるようなレシピになって来ています。
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