れんこんとひき肉の照り焼きバーグ

rriioo
rriioo @cook_40037109

レシピの写真変更・レシピ見直しました。
ひき肉は豚でも鶏でも美味しいです♪
このレシピの生い立ち
TVか本でちょっと見たのを、自分流に作ってみたものです

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材料

3人分 今回は6個できました
  1. れんこん 380g
  2. 小1/2
  3. タネ
  4. ひき肉(豚or鶏) 250g
  5. 豆腐 30g
  6. ねぎ 6~7cm
  7. 片栗粉 小2
  8. ◇しょうが(チューブ) 2cm
  9. ◇塩こしょう 少々
  10. タレ
  11. ◆しょうゆ 大2
  12. ◆砂糖 大1
  13. ◆みりん 大1
  14. ◆酒 大2
  15. ねぎ白髪ねぎ用) 5cm
  16. 一味・七味 お好みで
  17. 大1

作り方

  1. 1

    れんこん・・皮をむき5mmの幅に切り、酢を少々入れた水につけておく。

  2. 2

    ねぎ(6~7cmの方
    )・・みじんぎり。
    ねぎ(5cmの方)・・たてに開き、細く切り水にさらし白髪ねぎを作る。

  3. 3

    ボウルに◇を合わせ、粘りが出るまで練り混ぜる。

  4. 4

    れんこんの内側になる部分に片栗粉(分量外)をまぶす。

  5. 5

    れんこんの一枚の内側にタネを乗せ、穴にもタネがうまるように手で押し、もう一枚を重ねおにぎりのように握り、成形する。

  6. 6

    油を熱したフライパンに5を置き、焼き目がつくまで焼く。

  7. 7

    焼き色がついたら裏返し、下のれんこんがやや隠れるくらいの水をいれふたをし、焼く。

  8. 8

    水気がなくなったらタレをまわしかけ、裏返しながら全体にからめ、汁気がなくなったら皿に盛る。

  9. 9

    水を切った白髪ねぎと一味をかけて、出来上がり。

コツ・ポイント

れんこんの太さや長さで出来上がりの枚数が変わってしまうと思います。そこはごめんなさい!
タレは、余るほどないので、とろっとかけたい方は分量を増やしてください。

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レシピ作者

rriioo
rriioo @cook_40037109
に公開
東京在住☆旦那、長女(高3)次女(中2)の4人暮らし。簡単で美味しいお料理が好き!な普通の主婦です。食べるのも好き(o^^o)♡☆インスタでお弁当とお料理を公開しています(o^^o)@hiro.ko.rriioo
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