♪チンゲン菜としめじと油揚げの炒め♪

mynameisyuko
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特製にんにく生姜醤油で炒めました!チンゲン菜のしゃきしゃきと味のしみこんだ油揚げが美味しい☆
このレシピの生い立ち
特製にんにく生姜醤油で味をつけて炒めました!油揚げに味がしみこんで美味し~い!!もりもりご飯を頂きます。冷めても美味しくいただけるのでお弁当にもどうぞ^^/

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材料

2人分
  1. チンゲン菜 1把
  2. しめじ 1/2パック
  3. 油揚げ 1枚
  4. サラダ油 適量
  5. ☆以下の特製たれ 大さじ1分
  6. にんにく 1かけすりおろし
  7. しょうが 1かけすりおろし
  8. 醤油 大さじ1
  9. 砂糖 小さじ1
  10. ごま 大さじ1
  11. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は根元を切り落とし、2.3cm幅に切る。しめじは石突を取ってほぐす。

  2. 2

    油揚げは1cm幅の短冊切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、野菜と油揚げを炒める。

  4. 4

    炒めたら、※特製たれ大さじ1分を加えて絡めてできあがり。

  5. 5

    ※特製たれ※
    にんにくと生姜はすりおろし、その他の調味料を混ぜてできあがり。冷蔵庫で保存して使います。

  6. 6

    *13/06/14追記*
    つくれぽ10人になりました!皆さん感謝です☆

コツ・ポイント

*特製たれは100ccくらい出来上がります。お肉を炒めたり、いろいろ使えるので便利です。このたれを使ったレシピもアップしています。

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レシピ作者

mynameisyuko
mynameisyuko @mynameisyuko
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美味しいアイデアを食卓に。男の子兄弟を持つワーママです。みなさんからのつくれぽが励みになっています。
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