簡単 さっぱり♪ 豆腐団子の だんご汁!

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

豆腐のお団子でヘルシー、あっさりとした団子汁です!(^^)
和食のあと一品に♪
このレシピの生い立ち
豆腐を使った、さっぱりとした料理にしたかったので(*^^*)
簡単、ヘルシーです*°.

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

団子15個分くらい
  1. 団子のタネ
  2. 豆腐(木綿) 200g
  3. 鶏挽き肉 200g
  4. 長ネギ(みじん切り) 2分の1本
  5. 片栗粉 大2
  6. だしの素 1袋(4g)
  7. 1摘まみ
  8. 七味唐辛子(お好みで) 少々
  9. 汁の材料
  10. 椎茸 4個
  11. えのき 1束
  12. 4カップ
  13. 白だし 大5
  14. 醤油 大1
  15. みりん 大1

作り方

  1. 1

    椎茸は薄くスライス、えのきは石突きを切り落とす。

  2. 2

    長ネギは、みじん切りにする。

  3. 3

    鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら、椎茸とえのきを入れる。

  4. 4

    豆腐は水をきり、数枚のキッチンペーパーで包んで、ギュッと絞る。

    ※大体でOK

  5. 5

    ボウルに団子の材料を入れて混ぜる。

  6. 6

    ねばりが出りるまで、よく捏ねる。

  7. 7

    団子を丸めて入れて、沸騰したら、弱火で10分煮る。

コツ・ポイント

団子のタネは、よく捏ねてから丸めて下さい!

団子を入れて沸騰したら、弱火で中まで火を通して下さい!

写真は、小ネギをかけました(^^)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ