新ジャガと鶏モモのロースト

くっく・ロビン
くっく・ロビン @cook_40079861

皮の柔らかい新ジャガをたっぷり食べられる、簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
子供さんが大好きなフライドポテトやフライドチキンを、もっとヘルシーに食べてもらえるよう考えたレシピです。焼き立てを天板のままテーブルに出すと盛り上がります。その際はヤケドにご注意下さい!

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材料

4人分
  1. 鶏モモ肉 500g
  2. シシトウ 10本くらい
  3. ジャガイモ(出来れば新ジャガ 5〜6個
  4. 茹でたブロッコリー 3〜5個
  5. 白ワイン 大さじ2
  6. 小さじ1
  7. 小さじ1/3
  8. 粗挽き黒胡椒 お好みの量
  9. 顆粒ブイヨン 小さじ1
  10. ウスターソース 小さじ1
  11. ローリエ 1〜2枚
  12. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏モモは常温に戻し、フォーク等を全体に刺して置きます。

  2. 2

    小さめの容器やボウルなどに、白ワイン・酢・塩・黒胡椒・ウスターソースを入れて掻き混ぜ塩をしっかり溶かします。

  3. 3

    蓋付の密閉容器に鶏モモを入れて、調味料を全体にまぶし2時間ほど置きます。

  4. 4

    ジャガイモは綺麗に洗って、皮付きのまま四つ割にします。大きいものは食べやすい一口大にカットすると良いでしょう。

  5. 5

    シシトウは洗ってヘタ側の先と、シッポの先端を切り落とし、キッチンペーパー等で水気を拭いておきます。

  6. 6

    オーブンの天板にオーブンペーパーを敷き、中央を空けて周囲にジャガイモとシシトウを並べます。

  7. 7

    天板中央に、調味料に漬けてあった鶏モモを皮目を上にして載せ、密閉容器に残った調味料を全体に回しかけます。

  8. 8

    全体にオリーブオイルと顆粒ブイヨンを満遍なくふりかけ、220度に熱したオーブンに入れて40〜45分くらい焼きます。

  9. 9

    顆粒ブイヨンを使うと優しい味に仕上がりますが、お好みでハーブソルトを使ったり、無ければコンソメでもOKです。

  10. 10

    ジャガイモに火が通り、鶏モモがパリッと焼きあがったら出来上がりです。

  11. 11

    鶏モモは食べやすい大きさにカットし、最後にブロッコリーを飾ってテーブルに出します。

コツ・ポイント

一緒にローストする野菜はシシトウ以外でもOKです。人参や玉ねぎ、カボチャも人気です。味付けに使うウスターソースは沢山のスパイスや野菜などの旨みがあるので、マリネ等に少し入れても味が決まります。代わりにオイスターソースを使うと中華風に!

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レシピ作者

くっく・ロビン
くっく・ロビン @cook_40079861
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調理師・ハーブコーディネーター・食育インストラクターのくっく・ロビンと申します。和菓子店から洋菓子店勤務を経て、現在は給食のおばちゃんをやっております。
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