鯛のあらを使ったあっさりすまし汁

クック9VXDAD☆
クック9VXDAD☆ @cook_40158746

釣りに行って、椀に入るサイズの頭の鯛が釣れたので作ってみました。
このレシピの生い立ち
あら汁をすまし汁にしたら、あっさりと上品に仕上がるのかな?と思って作りました。
柚子や三つ葉があっても良かったですね。

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材料

3〜4人分
  1. 鯛のアラ(30cm程) 1匹分
  2. 1000cc
  3. 小匙1
  4. 昆布 少し(3cm角程度)
  5. 醤油 小匙1〜1.5(お好みで)
  6. 白だしか醤油 小匙2
  7. 下処理用のお湯 約1リットル

作り方

  1. 1

    鯛のあら両面に塩を振り、5分ほど放置する。
    頭は出刃で割るか、お店で割ってもらうと怪我しなくて安全です。

  2. 2

    水に昆布と酒を入れ、下処理が済むまで放置する。

  3. 3

    鯛のあらを湯引きして、流水で血合いや鱗を丁寧に手で取り除く。
    硬くて取りきれない場合、再度お湯をかけ流水と手で剥がす。

  4. 4

    鍋にあらを入れて、中火で沸騰させないように火にかける。
    白だしまたは醤油を入れる。
    この時に昆布は取っても良いです。

  5. 5

    沸騰しそうになったらアク取りシートなどで灰汁を取り、火を止める。
    (写真はアク取り前)

  6. 6

    椀によそって完成。
    三つ葉を添えたり、柚子を散らしても爽やかに頂けると思います。
    鯛の旨味が溢れた一品です。

コツ・ポイント

昆布は沸騰前に取り出して下さい。
グツグツと煮過ぎない方が良いです。

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レシピ作者

クック9VXDAD☆
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釣り好きのおっさんです。 魚以外もたまに料理しますが、美味しい物が大好きです。 皆様のレシピに助けられて、料理を作り食べる事を楽しんでいます。参考にさせて頂いたレシピへのつくれぽは、投稿して行く予定です。 ごく稀に投稿させて頂きますが、魚が釣れないと、違う食材に走ります。どうぞよろしくお願いいたします。
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