ほうれん草とくるみの胡麻和え

sugarpepp @cook_40169540
くるみの香ばしさがクセになる簡単おいしい胡麻和えです
このレシピの生い立ち
栄養価の高いくるみをお料理にも取り入れられたらと思い作ってみました
作り方
- 1
サラダほうれん草をさっと湯がき、食べやすい長さに切る
- 2
○の調味料を合わせ、くるみは細かくしてフライパンで軽く煎る
- 3
1のサラダほうれん草を2と和えたら出来上がりです
コツ・ポイント
くるみは多めでもおいしいです♪
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