超簡単★15分でしっかり味！鶏の南蛮漬け
Ｙ♡kitchen @cook_40169822
たった15分で、ジューシーでしっかり味の染み込んだ南蛮漬けが出来上がり！
フライパンと盛り付け皿だけで、洗い物も楽チン♡
このレシピの生い立ち
油で揚げて、合わせダレに浸して数時間置く南蛮漬けは手間がかかる！
簡単に♡すぐに♡美味しい南蛮漬けが食べたい〜と思い、作り始めました。
鶏肉以外にも、鯵や鮭などの魚でも美味しく出来ますよ(^^)
アプリでひらく作り方
- 1
鶏肉を一口サイズに切り、☆の調味料をもみ込み、下味を付ける。
- 2
鶏肉に下味を付けている間に、野菜をそれぞれ千切りにする。
- 3
盛り付け用の大皿に、★を合わせ入れる。
その中に2の野菜を入れ、ラップをしてレンジで1分加熱。 - 4
1の鶏肉に、片栗粉をしっかりとまぶし、フライパンにサラダ油大さじ4を入れて揚げ焼きする。
- 5
両面をキツネ色になるまで揚げ焼きしたら、油を切ってすぐに3の大皿へ投入。南蛮ダレと野菜に絡めて、出来上がり！
-
- 6
お好みで、最後に上からレモン汁をかけると爽やかな仕上がりになります♪
コツ・ポイント
①野菜はシャキッと感が残る程度に加熱！
②片栗粉は袋に入れてフリフリ！洗い物が減ります。
③揚げ焼きはなるべく触らず放置がコツ！
④熱々で南蛮ダレに絡めるとしっかり味に！
リアクション
似たレシピ
鰺の南蛮漬け
しっかり味の南蛮酢に漬けました(^^)身にもしっかり染み込んでます！
鶏肉と切り干し大根の南蛮漬け
切り干し大根に南蛮だれが染み込んでジュワッと美味しい南蛮漬けです。味が染みた翌日もオススメ♪話題入りしました☆
作り置き☆ズボラななすの南蛮漬け
フライパン1つで仕上げるズボラ調理の南蛮漬けです。洗い物が少なくて楽チンです♫
焼き厚揚げの南蛮漬け
魚の南蛮漬けではなく厚揚げの南蛮漬けです、厚揚げも魚と同じように表面カリッ中身ジューシーで南蛮漬けにぴったりです
鶏の南蛮漬け
酸味強めの南蛮漬けです☆
鯵の南蛮漬け
我が家の南蛮漬けレシピ★
鶏肉の南蛮漬け
南蛮漬けのたれは白身魚などにも使えます♪
みんな大好き٩(^‿^)۶アジの南蛮漬け
我が家の定番の南蛮漬けです。麺つゆで、優しいお味の南蛮漬けです（╹◡╹）♡
サバの南蛮漬け
くせになる味、サバの南蛮漬け♪
高野豆腐の南蛮漬け
ヘルシーなのにボリューム感のある高野豆腐。南蛮漬けの味がしっかりと染み込んで、食べやすくて美味しい♪
簡単♪鶏の南蛮漬け♡
子供から食べれる優しい酸味の南蛮漬けです♡
さっぱり簡単鶏の南蛮漬け
夏でも食べやすいさっぱりな南蛮漬けです
ジャミママ 
＊鶏肉の南蛮漬け＊
さっぱりと豪華に！簡単で美味しい！鶏肉の南蛮漬け！！
鶏肉の南蛮漬け
基本の南蛮漬けレシピ
フライパンで簡単！はたはたの南蛮漬け〜♪
フライパンで簡単！安くて美味しいはたはたの南蛮漬けです。
簡単！鰯の南蛮漬け
10分で作れる南蛮漬け！
乗り物大好き 
南蛮漬け
南蛮漬け
鶏肉（胸肉）の南蛮漬け
野菜たっぷり、甘酸っぱい南蛮漬け！マヨネーズもかけたい＾＾
エボダイの南蛮漬け
小ぶりの生のエボダイを南蛮漬けに。頭からまるごといただける美味しい南蛮漬けの出来上がり～。
ruitomo 
イワシの南蛮漬け
夏にぴったりな南蛮漬け。イワシで作ってみました。
野菜の南蛮漬け
甘い南蛮漬けです
フライパンで簡単☆さばの南蛮漬け
フライパン1つでシンプルなさばの南蛮漬け。出来立ても冷やしてもどちらも美味しい☆
豚こまと木綿豆腐の南蛮漬け
夏にかけてさっぱり食べやすい南蛮漬けで
ピーマンと鶏肉南蛮漬け
南蛮漬けの覚書
20分で簡単！鱈の南蛮漬け！
短時間で出来る南蛮漬けです。
★簡単！ししゃもの南蛮漬け★
フライパンひとつで出来ちゃう、お手軽～な南蛮漬けです♪♪カルシウムたっぷり！！
簡単！鶏肉と野菜の南蛮漬け
☆話題入りレシピ☆ジューシーな鶏肉とシャキシャキ野菜たっぷりの簡単ヘルシーな南蛮漬け☆さっぱり甘酢だれがご飯にぴったり♪
アジの南蛮漬け
お魚でご飯がススム！！めちゃうまい南蛮漬け
ししゃもで南蛮漬け ｡°
すっぱうまい南蛮漬けをししゃもで( ´ω` )
鶏むね肉の南蛮漬け
さっぱりおいしい南蛮漬けです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18479019
