大根とちくわの煮物

ニコニコプーさん
ニコニコプーさん @cook_40043524

大根の使いきりレシピ!大根にひき肉の旨みが染みこんで美味しいです。
このレシピの生い立ち
大根を使い切りたいと思い、煮物にアレンジしてみました。

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材料

4人分
  1. 大根 1/4本
  2. ちくわ 2本
  3. いんげん 5本
  4. 豚挽き肉 50g
  5. 和風だし 小さじ1
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. 料理酒 大さじ1
  9. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    ごま油をひき、挽肉を炒める。大根はぶつ切りして下茹でしておく。あくが取れ味が染みやすくなる。

  2. 2

    4等分したいんげんと、3cm幅に斜め切りしたちくわを加えて炒める。

  3. 3

    下湯でした大根を加える。

  4. 4

    すべての調味料を加えて混ぜ合わせ、落し蓋をして10分煮込む。下湯でしてあるので10分で大丈夫。冷めると味が染みます。

コツ・ポイント

さっぱりした大根の煮物に、少し挽肉を加えることで濃厚な味わいになります。甘い煮物が好きな人は砂糖を少し加えても美味しいです。出来たてよりも、いったん冷やして味をしみ込ませた方がいいです。お弁当のおかずにも重宝します。

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レシピ作者

ニコニコプーさん
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手抜き料理大好きな主婦です。40代になり、健康も気になるお年頃なので、ヘルシーな食事を作るように気をつけています! 我慢しないダイエットとして、夕食はヘルシーをモットウ!「外食よりもお前の作る料理が好き」と言ってくれる旦那のために、今日もせっせと料理を作ります。
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