ズッキーニとエビのさっぱり夏炒め

きっちんえっちん
きっちんえっちん @cook_40081094

黄色のズッキーニは生食もできるそうです。枝豆の緑が見た目も食感のアクセントに。
このレシピの生い立ち
ズッキーニ、なんとなくオリーブオイルじゃなくてさっぱり炒めてみたくなった。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ズッキーニ(今回は黄色) 1本
  2. エビ 3〜4尾
  3. 枝豆(茹でてあるもの) 適当に
  4. 塩、酒(下味用) 少々
  5. 塩、酒(味付け用) 各大さじ1/2杯

作り方

  1. 1

    ズッキーニは輪切り。エビは頭と殻と背わたをとりぶつ切りし塩と酒を振っておく。枝豆はサヤから出しておく。

  2. 2

    材料の水気を拭き取り、フライパンに炒め用のサラダ油少々でズッキーニから炒める。軽く炒めたところでエビをいれる。

  3. 3

    火が通ってきたかな、あたりで味付け用の塩と酒をふり、水分を飛ばすように炒める。枝豆いれて出来上がり。

コツ・ポイント

鶏ガラスープの素とか入れたくなるでしょ、でもなくて十分美味しかったです。枝豆は食べ残しがあれば冷凍庫に放り込んでおくとこういう時に便利。冷食活用も。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

きっちんえっちん
に公開
晩酌のお供ばかり・・・
もっと読む

似たレシピ