のりあげくん【学校給食】

杉並区の給食
杉並区の給食 @suginami_cookpad

子どもたちの大好きなメニューの一つです。給食らしい親しみやすいネーミングです。
このレシピの生い立ち
杉並区では、毎月、学校栄養士が児童・生徒の栄養価を考え、献立を研究・作成し「安全でおいしい給食」を実施しています。杉並区の学校給食の人気レシピを是非、ご家庭でも調理してみてください。

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材料

4人分
  1. れんこん 120g
  2. じゃが芋(せん切り) 1個(150g)
  3. 鶏ひき肉 200g
  4. にんじん(みじん切り) 1/5本(40g)
  5. たまご 1/2個
  6. 生パン粉 30g
  7. しょうゆ 小さじ1(6g)
  8. 小さじ1(5g)
  9. さとう 小さじ1(3g)
  10. 少々
  11. のり 2枚
  12. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    れんこんは皮をむいて水につけてあくを抜く。半分はすりおろし、半分は粗みじんに切る。

  2. 2

    れんこんから塩までを粘りがでるまでよく混ぜ、8等分にし、小判型に丸める。

  3. 3

    のりは1枚を4等分にし、おにぎりの要領で②に巻きつける。

  4. 4

    油で揚げる。

コツ・ポイント

粘りが出るまで混ぜると具がまとまり、作りやすいです。

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レシピ作者

杉並区の給食
杉並区の給食 @suginami_cookpad
に公開
杉並区のおいしい給食を是非ご家庭で調理してみてください。☆学校給食☆http://www.city.suginami.tokyo.jp/kyouiku/gakko/1007751.html担当:学務課保健給食係☆区立保育園給食☆https://www.city.suginami.tokyo.jp/poyonavi/kyuushoku/index.html 担当:保育課
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