さつま揚げとしらたきの甘辛煮

ⅲまこりんⅲ
ⅲまこりんⅲ @cook_40122734

さつま揚げからいいダシが出ます。ちょっとした箸休めに。味が濃い目なのでお弁当のおかずにも最適です♪
このレシピの生い立ち
さつま揚げとしらたきが安かったので^^

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材料

  1. しらたき 2袋
  2. 一口さつまあげ 1パック(140gくらい)
  3. しょうゆ 大さじ3
  4. みりん 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ2
  6. カップ1

作り方

  1. 1

    しらたきはサッと湯がいてからザルに上げ、水で軽く洗って冷まし、4センチくらいの食べやすい長さに切っておく。

  2. 2

    圧力鍋にしらたきとさつま揚げを入れ、調味料と水を加える。

  3. 3

    おもりが上がったら弱火にして5分加熱し、火を止めて5分蒸らします。

  4. 4

    あとは焦がさないように、汁気が具の高さの1/3ぐらいになるまで中火で煮詰める。好みで七味をふりかける。

コツ・ポイント

煮詰めてから少し時間を置くと味が染みます。圧力鍋を使わない場合は、水を1.5カップにして弱火で煮詰めてください。さつま揚げは大きいのを一口サイズにカットしても。

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レシピ作者

ⅲまこりんⅲ
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安くて早くて美味しい「安早美(あそび)」の料理づくり。旬の食材は安くて美味しくて栄養価も高い!それらをうまく使い、誰もが簡単に早くできる料理を目指しています。もちろんエコ料理も研究中♪
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