かぼちゃの♡そぼろあんかけ♡

★くらら★
★くらら★ @cook_40042684

面取りすることで
煮崩れを防いで綺麗に仕上がります(*^^*)
口当たりもよくなりますよ〜
このレシピの生い立ち
基本です(^^*)

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材料

4人分
  1. かぼちゃ ⅓個
  2. 鶏ミンチ肉 100g
  3. 大さじ1
  4. 水溶き片栗粉(1:1) 少々
  5. 糸唐辛子 適量
  6. 煮汁
  7. ★だし汁 400cc
  8. ★酒 50cc
  9. ★みりん 50cc
  10. ★しょうゆ(薄口) 50cc
  11. ★しょうが(すりおろし 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは
    皮を少し剥き
    面取りをする。

  2. 2

    【1】を茹でる。

    水はひたひたで
    皮を下にして5分。

  3. 3

    ★の煮汁を入れ
    15分煮たら
    火を止める。

  4. 4

    別の小さい鍋で
    鶏ミンチを炒め
    【3】の煮汁を
    100cc加えたら
    水溶き片栗粉で
    とろみをつける。

    ※油なし、強火。

  5. 5

    【3、4】を
    盛りつけ
    最後に糸唐辛子を
    のせる。

コツ・ポイント

だいこんやにんじんでも可能。

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★くらら★
★くらら★ @cook_40042684
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簡単!美味しい!が大好き(*Ü*)♡
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