超簡単秋刀魚の甘辛煮

stillmay
stillmay @cook_40043510

調味料は全部同じ量にして、覚えやすく味も決まってる♪
梅干は、丁度三つだけ残っていたので、なんとなく入れた(笑)。
このレシピの生い立ち
魚臭くない料理法を考え、圧力鍋を使いました。

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材料

2人前
  1. さんま 2尾
  2. ごぼう 1本
  3. ねぎ 1本
  4. しょうが かけ
  5. ★梅干し 3つ(あれば)
  6. ★しょうゆ 大さじ2
  7. ★酒 大さじ2
  8. ★みりん 大さじ2
  9. ★砂糖 大さじ2
  10. ★水 100 ml

作り方

  1. 1

    さんまは頭と内臓を取り、ねぎと食べやすい長さに切っておく。

  2. 2

    ごぼうは洗い、厚めに斜め切る。しょうがは薄切りにしておく。

  3. 3

    1と2の材料と★を全部圧力鍋にいれ、強火をかける。重りが揺れたら弱火で10分にし、火を消す。

  4. 4

    重りがおりるまでやることなし(笑)。ふたを開けて、完成!!

コツ・ポイント

1、加圧10分もしたら、骨も食べれるほどやわらかいし、ごぼうも味が染み込んで美味しいですよ!
2、ごぼうは、大根などの根菜に代わっても美味しいでしょう。ただ加圧時間を少し短めにしたほうが煮崩れしないと思う。

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レシピ作者

stillmay
stillmay @cook_40043510
に公開
5歳と2歳のママとフルタイム勤務のワーキングウーマンです。子育ても仕事も頑張りたいので、栄養あるものを美味しく、簡単に作れるレシピを考え&集めます♪料理上手になるのを目指して楽しく頑張ります!
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