かつお缶ときゅうりの和え物

liqueur☆
liqueur☆ @meux

味付かつおフレーク缶ときゅうりで、味付け不要の和え物にしました。
このレシピの生い立ち
かつお缶を使って、味付け不要の簡単一品料理を考案してみました。

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材料

2人分
  1. 味付かつおフレーク缶 1缶
  2. きゅうり 1/2本
  3. 生姜 1片

作り方

  1. 1

    きゅうりを薄い輪切りにします。

  2. 2

    生姜を千切りにします。

  3. 3

    きゅうりと生姜、かつお缶を混ぜ合わせます。

  4. 4

    お皿に盛り付けて、完成です。

コツ・ポイント

きゅうりの水分を軽く絞ってから加えると、かつお缶との馴染みが良くなります。

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レシピ作者

liqueur☆
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美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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