さば缶ときゅうりの和え物

クック355X8H☆
クック355X8H☆ @cook_40093989

さば缶ときゅうりで美味しい副菜が出来ます♪
このレシピの生い立ち
さば缶が安くて買ったけど どうしようか考えてたときに 職場の方に教えて教えてもらいました♪

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材料

2人分
  1. きゅうり 2本
  2. さば缶 1個
  3. 醤油、酢、砂糖、ゴマ 適量
  4. 塩(きゅうり用) 少々

作り方

  1. 1

    きゅうりは縦3箇所 皮を剥いて 輪切りにし 塩で揉む。

  2. 2

    きゅうりの水を絞って ボールに入れる。

  3. 3

    さば缶を開け きゅうりの中にドサッと入れる。(油分が気になる方は半分に減らしてください)

  4. 4

    酢と砂糖と醤油とゴマで調味料を作り あえる。

コツ・ポイント

醤油味付きのさば缶、かんたん酢でも美味しいです!カルシウムも取れるし美味しいし 一石二鳥です(*^^*)

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クック355X8H☆
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手抜きカモーン❗
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