回鍋肉(冷蔵庫の残り物で・・・編)

フラワーはながっぱ
フラワーはながっぱ @cook_40029235

卵&重曹でお肉をジューシーでやわらか~くいたしました。♪あるもの野菜でご飯がバンバンいただけます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫をのぞいて、たまたまあったものを組み合わせて美味しい回鍋肉を作りました。息子が大喜びでお釜をカラにしてくれました♪

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材料

4~5人前
  1. 豚肉(スライス) 250g
  2. 重曹 少々
  3. 溶き卵 Sサイズ1個
  4. ★しょうゆ 小さじ1
  5. ★こしょう 適宜
  6. 片栗粉 小さじ2
  7. ☆油 小さじ2
  8. にんにく ひとかけ
  9. ピーマン 1個
  10. にんじん 1/2本
  11. キャベツ 1/4玉
  12. 絹さや 15~20本
  13. 適宜
  14. 合わせ調味料
  15. 鶏がらスープ 60cc
  16. しょうゆ 小さじ2
  17. きび砂糖 大さじ1
  18. オイスターソース 小さじ2
  19. 片栗粉 小さじ1
  20. ※水 小さじ1
  21. 紹興酒(あれば・・・) 小さじ2

作り方

  1. 1

    野菜は食べやすい大きさにカットします。(絹さやは筋取りします。)

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切り、★でした味をつけます。(☆は炒める寸前に絡めます。)

  3. 3

    フライパンで油を熱し2を炒めます。八割ほど火が通ったらバットに移します。

  4. 4

    更に1を炒めます。再び3を戻し入れ紹興酒を加え炒めます。

  5. 5

    合わせ調味料を一気に加え強火で炒め、一旦火を止め※(水溶き片栗粉)を加え火をつけ混ぜ合わせとろみがついたら出来上がり。

コツ・ポイント

豚肉は★を加えたらよく揉んで10分ほど寝かしましょう。重曹は肉料理の他、えびなどにも利用すると材料の水分を重曹が包み込むため、ジューシーで柔らかくなります。

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レシピ作者

フラワーはながっぱ
に公開
『今日のご飯は、なぁ~に???』そんな家族の美味しい笑顔が見たくて毎日、作ってみたメニューをご紹介して早数年。子供たちも巣立ち、夫婦二人とワンコと一緒に美味しいレシピを作って食べよ~♪
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