小松菜とオイルサーディンのさっと煮

せくみ
せくみ @cook_40024197

シャキシャキ小松菜♪
このレシピの生い立ち
母がいなかでかき菜にさばの水煮缶で
この味付けでやっていました。
今は長男がこの味が好きで、時々つくります。
缶詰もその時その時の気分で。
でも最終的に同じような味になるという。(笑)

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材料

4人分
  1. 小松菜 1束
  2. オイルサーディン 1缶
  3. めんつゆ 100cc
  4. 砂糖 大さじ2
  5. かつおパック 1パック

作り方

  1. 1

    フライパンにさっと下茹でした小松菜と材料全部を投入して、あえながら軽く煮詰める。

コツ・ポイント

それだけです!
さば缶やいわし缶でもいいですよ。

リアクション

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レシピ作者

せくみ
せくみ @cook_40024197
に公開
息子3人います。長男次男が家を出てしまい、高1が残っています。料理が大好きで、お惣菜を買ってくることができないタイプ。旬のものも試行錯誤しています。シリコンスチーマー、圧力鍋、ブレンダー、めんつゆなどを駆使して、簡単で野菜たっぷり具沢山でおいしい料理をつくる!のがモットーです。毎日料理番組を録画してはチェックしているので、このページは自分の覚書です。盛付、写真が絶望的に下手です(笑)
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