かぼちゃとなすの煮物☆めんつゆで♪

りゅりゅはな
りゅりゅはな @cook_40050486

味付けはめんつゆで楽チン♪でも干ししいたけのだしでうまみUP☆2015年9月27日☆話題入り感謝☆
このレシピの生い立ち
母がよくかぼちゃとなすを一緒に煮てくれておいしかったので☆

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. なす 1本
  3. 干ししいたけ 20g
  4. 戻し汁 250cc
  5. めんつゆ(2倍濃縮) 100cc

作り方

  1. 1

    干ししいたけを水で戻しておく(できたら冷蔵庫で半日。時間がなければぬるま湯で)。

  2. 2

    かぼちゃは種とわたをとり、一口大に切る。干ししいたけも石づきをとり、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    なすは食べやすい大きさに切り、味がしみ込みやすいように何ヶ所か横に切れ目を入れて、水にさらしておく。

  4. 4

    鍋にかぼちゃと干ししいたけを入れる。めんつゆ&干ししいたけの戻し汁を入れて、中火で落としぶたをして煮る。

  5. 5

    煮立つ直前に弱火にして10分煮る。

  6. 6

    水をきったなすを入れてさらに5分煮る。

  7. 7

    火を止めて、そのまま少し冷まして味がしみ込んだらできあがり。

  8. 8

    めんつゆは「ミツカン追いがつおつゆ」を使いました。

コツ・ポイント

特にありません。干ししいたけのだしをしっかりとっていれることくらいです。

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レシピ作者

りゅりゅはな
りゅりゅはな @cook_40050486
に公開
主人と息子6歳と娘4歳と私の4人家族です。食べること大好きですが、料理はまだまだ未熟者…4人のお腹を満たす為、皆様のレシピにはいつもお世話になってます☆レシピは時々更新しています。「東海連合」#39「美味しく食べてダイエット部」No.47です♪頂いたれぽへのお礼になかなか伺えませんが、感謝の気持ちは、れぽ掲載時に精一杯こめさせて頂きます。
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