簡単!オクラとキノコの揚げ出し豆腐

かずちほママ
かずちほママ @cook_40178333

父の畑でオクラが取れたので。
とろ〜りオクラあんが美味しく、
見た目も鮮やかです。
このレシピの生い立ち
揚げ出し豆腐はよく作りますが、彩りが難しくて、オクラにしてみたら、とても綺麗になりました。

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材料

4人分(一人3個)
  1. 木綿豆腐 1.5丁
  2. オクラ 3本
  3. しいたけ 6個
  4. だし汁(めんつゆ3に対し水1) 200cc
  5. チューブしょうが 3cm
  6. 片栗粉あん用) 大さじ1
  7. 片栗粉豆腐にまぶす用) 豆腐がまぶされる位
  8. 水(あん用) 75cc

作り方

  1. 1

    キノコを切ります。

  2. 2

    オクラは小口切りにします。

  3. 3

    電子レンジに、キッチンペーパーでくるんだ木綿豆腐を入れたら、2分加熱して、水気を切ります。

  4. 4

    豆腐は一丁につきタテ8等分し、全部で12個になります。
    片栗粉をまぶします。

  5. 5

    こんな感じに、全部の面に片栗粉をまぶします。

  6. 6

    180度の油で、2分ほど揚げます。

  7. 7

    揚がったところ。

  8. 8

    キノコを炒め、だし汁、しょうがを入れます。

  9. 9

    オクラも入れます。オクラが柔らかくなってきたら、大さじ1の片栗粉を水75ccでとき、回し入れます。

  10. 10

    揚がった豆腐にあんをかけて、出来上がりです。

コツ・ポイント

豆腐は揚げすぎないで下さいね!

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レシピ作者

かずちほママ
かずちほママ @cook_40178333
に公開
中1と小4の子を持つ、手抜きママです。父が家庭菜園をしているので、その野菜を消費するメニューを考案中です(^-^)
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