蒟蒻入り とん平焼き

みどり猫
みどり猫 @cook_40084152

とん平焼きに、甘辛蒟蒻を入れました。
このレシピの生い立ち
おうち居酒屋に

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材料

2人分
  1. 豚肉薄切り 60g
  2. キャベツ 180g
  3. 4個
  4. 蒟蒻 50g
  5. 醤油 小さじ1
  6. 味醂 小さじ2
  7. 適宜
  8. 塩コショウ 少々
  9. トッピング
  10. お好みソース 適宜
  11. マヨネーズ 適宜
  12. かつお節 少々
  13. 青のり 少々
  14. 一味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにする。
    蒟蒻を小さいサイコロ状に切る。
    豚肉を一口大に切る。

  2. 2

    蒟蒻を油で炒め、表面が白っぽくなったら醤油・味醂で味付けし、水分が無くなるまで炒る。
    皿にあける。

  3. 3

    フライパンに油を引き、豚肉を炒める。塩コショウで味付けし皿にあける。
    豚の脂を吸わせながら、キャベツを炒めたら皿にあける

  4. 4

    フライパンに油を熱し、玉子を2個割り入れ、黄身を崩しながら広げたら、固まらないうちに(3)を1/3部分に乗せる。

  5. 5

    具を芯にして、くるくる丸める。

  6. 6

    皿に盛り、ソースなどをかける。

コツ・ポイント

キャベツは、大きい葉2枚分です。
キャベツはよく炒めることで甘くなり、玉子で巻いて蒸し焼きする際に、余計な水分が出にくくなります。

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レシピ作者

みどり猫
みどり猫 @cook_40084152
に公開
調理には、ガスコンロを使用しています。
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