作り方
- 1
長芋は千切りにして水にさらし滑りを取ります
- 2
ズッキーニは1センチの厚さの輪切りにし、豚肉は酒にまぶし臭みを取り、食べやすい大きさに切ります
- 3
油をひかなくても良いフライパンに豚肉を入れてしっかり炒めていきます
- 4
豚肉に少し焦げ目が付いてきたらズッキーニと長芋を入れてズッキーニがしんなりしてくるまで炒めていきます
- 5
次に味付けします。
香味ペーストを入れてしっかり炒めていき、最後にブラックペッパーをお好みの量ふりかけてさっと炒める
コツ・ポイント
コショウをあえてブラックペッパーにしたことで、ご飯との相性も抜群で、熱い夏、食欲不振を解消してくれます
似たレシピ

美味しい野菜炒め(中華風)
中華風の野菜炒めです☆具材を別々に炒めることで美味しく仕上がります。


長芋必須♪の簡単野菜炒め
ホクホク長芋&トロリ長ねぎの食感がたまらない♪ 味つけは鶏がらスープの素で簡単です♪


☆♪簡単☆野菜炒め♪
☆ピーマンを簡単に美味しく食べられる野菜炒め(*^^*)


簡単☆香味ペーストで野菜炒め♪
香味ペーストがあれば、野菜炒め モリモリ頂けちゃいますよ➖(●´ω`●)


もやしとほうれん草とにんじんの野菜炒め
香味ペーストで簡単味付け!


★簡単10分★かぶの野菜炒め
香味ペーストを使って簡単にできる野菜炒めです。かぶが好きで作りましたが、材料は冷蔵庫にあるものでOK!


香味ペーストの黒で野菜炒め
いつもの野菜炒めが、香味ペーストの黒でお店の味に!


豚肉とキャベツの中華風野菜炒め
お弁当おかずに、しっかり味の野菜炒めです。辛くないので、辛いものが苦手な人も大丈夫。


小松菜の野菜炒め
冷蔵庫に残ったもので作りました。香味ペーストと塩コショウで簡単野菜炒めです!


冷蔵庫のぞいて、野菜いため
じゃがいもや長いも、にんじん、食材の食感を楽しもぅ。


かぼちゃと豚肉の節約野菜炒め
簡単にできて材料も安いので一人暮らしには最適!!


香味ペーストを使った簡単野菜炒め
香味ペースト入れるだけでいつもと違う野菜炒め!


豚肉と長芋のスタミナ野菜炒め
肉と野菜炒めに長芋をプラスして夏バテ防止レシピにしてみました。長芋のとろみで味がよく絡んで美味しいです。


ししゃもと野菜炒めのワンプレート
ししゃものバターハーブ焼き・野菜の香味ペースト炒め(常備菜)。with雑穀米。


ガッツリキムチ野菜炒め
ご飯が何杯でも食べれるピリ辛野菜炒め。寒くなるこれから体も暖まります!


ズッキーニの野菜炒め
いろどりがきれいでズッキーニのシャキシャキな歯ごたえの野菜炒め


ズッキーニと豚肉の味噌野菜炒め
夏野菜と豚肉を味噌ショウガで炒めた簡単料理です!


豚バラと夏野菜炒め
美味しいアスパラを頂いたので(^^)夏野菜とビールを楽しみたくて。


賢く野菜炒め作りの段取り♡♡♡
野菜炒めを作っておくと、夕食の時間には、野菜がしんなりしてしまいますが、こうして作れば、問題ありません♡♡♡


あるもので野菜炒め
今日のご飯のおかす、何しよう?!でも買いに行くのはめんどくさい!って時に、野菜炒め、どうですか??


☆ズッキーニのコンソメにんにく野菜炒め☆
低㌍の野菜炒めシリーズ♪しっかり味だけどたった161㌔㌍です♡


さつま揚げで簡単!野菜炒め
いつもとちょっと違った野菜炒めはいかが?


シャキシャキ!豚バラ肉野菜炒め
オイスターソースの風味が美味しい、シャキシャキの野菜炒めです


レンジもやしズッキーニスゴだれ野菜炒め
レンジでも炒めたような食感しっかりスゴだれでさっぱり重めのメインの副菜にお勧めの簡単メニューです。


旬! 大蒜花芽の野菜炒め
自家栽培の大蒜(トウ立ち花芽)と人参・長芋で炒めた春の旬を迎える一品です。


豚肉と季節野菜炒め
豚肉とズッキーニ炒め\(^o^)/豚肉の油が染みたズッキーニがとても美味しいです☆


簡単!残り物もので野菜炒め☆
長芋のサクサク感がたまらない一品です。手抜き料理に抜群!


初めて作った野菜炒め
男でもできる簡単料理!


節約!!必見!!高野豆腐入り野菜炒め
高野豆腐を入れる事でボリュームUP。また野菜からでる水分を高野豆腐が吸ってくれるのでしゃきしゃき野菜炒めになります。


ねぎ油で出汁野菜炒め
出汁をきかせて、ねぎ油で炒めた野菜炒めは普段の野菜炒めとまた違った風味でいい。化学調味料無添加なのも嬉しい。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18628833