茄子とおくらの梅肉和え

はぁとれすとらん
はぁとれすとらん @cook_40051247

茹で茄子とおくらの簡単おつまみ。
このレシピの生い立ち
夏らしいおつまみに。

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材料

2人分
  1. 茄子 2本
  2. おくら 4本
  3. 梅干し 2個
  4. 追いがつおつゆ2倍 大さじ2
  5. 適量

作り方

  1. 1

    梅干しは種を除き梅肉を包丁で叩く。梅肉15gと追いがつおつゆを混ぜておく。

  2. 2

    塩を入れた熱湯を沸かしておく。茄子は皮をむき、2〜3cmの輪切りにし、すぐに茹でる。柔らかくなるまで5〜6分。

  3. 3

    ザルに上げて冷ます。優しく水気を絞り、大きければ食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    おくらは塩をまぶしてこする。塩を入れた熱湯でサッと茹でる。ザルに上げ、団扇であおいで冷ます。

  5. 5

    もう一度水気を絞った3と小口切りにした4を1で和える。

コツ・ポイント

冷蔵庫で冷やしておき、食べる直前に和える。

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レシピ作者

はぁとれすとらん
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