娘の幼稚園の幼稚園3

多いと残されてきた

失敗しにくいレーズン酵母液から元種を作る方法です♪これで天然酵母のパンを焼いちゃいましょう！！

エキスが出来たらパンの種を作ります。これがベースとなって色々なパンを焼くことが出来ます。　　今回の種は真っ白でソフトなパンからハード系のパンまで焼けるパン種です。　　　　　　　　　　　　　　　　　エキスの作り方はレシピ　ID17341062　参照

鶏手羽先をさっぱりと。２日目は野菜も煮込んで。３日目は丼にしてお汁も残さず最後まで♪ちょっと手抜きしたい時どうぞ☆

ドライカレーを沢山作って3日間食べます♪時短！節約！お子様いる方楽々ですよ♡

日数はちょっとかかるけど、甘さ控えめでおいしくできます！

コロッケ

サワードウです。ライ麦３０％以上入るパンにはこちらで発酵させるそうです。１回分、使い切り。

2019/3/8話題入り感謝です❀酵母液が完成したら次は中種作り♪癖がなくて安定したパンが焼けます＾＾

マンネリ防止

3日アレンジのコンソメスープです！月曜日～水曜日まで日替わりアレンジで手抜きなのに手抜き感なし！

ん

レーズン酵母で作った元種でパンを焼くと　よく膨らみとてもおいしいのでおすすめです♪

身近にあるプレーンヨーグルトで天然酵母を作りたくて

パネトーネマザーを起して作る生種をそのまま中種として使う１００％のライ麦パンです。時間をかけて培養していくことでしっかり発酵していきます。

冬ならではの酒粕で自家製酵母を起こしました。

副菜として活躍したひじき煮も3日目になると家族に飽きられます。簡単にお芋さんと合わせて、新しい副菜に早変わりします。

元種を作り酵母パンを焼きたくて

授乳中の自分も3歳娘も9ヶ月息子も安心して食べられるおやつを♡

使う分だけ種をおこし、種作りから＜２日＞で完成のお勤めしてても焼ける、焼きやすいフランスパンです♪

コーヒー、コーヒー牛乳、練乳の贅沢な３層ゼリーです☆時間はかかるけど、簡単に出来ます★

調理時間は長いけれど、手間はかかりません。女子会に持参したら、かなり喜ばれますよ♪オードブルやサラダにも♪ ♬♩♫♪

１切約115kcal♪デトックス3日目…飽きた☆残りスープリメイクでご褒美してみませんか？もちろんノンオイル♪

作り置きしておくと便利な春巻き♬冷蔵庫にあるもので彩り楽しい3種の春巻きができました！

2013.10.2111個目の話題入り感謝♥2日目でもサクサクのコロッケが食べれちゃいます♪

マヨネーズが接着の役目をしてくれます。冷食も上手に活用しました。

白菜が主に葉であるうちに食べずに放置し、開花させてもなお怠惰であった君へ

ちょっと手間はかかるけど…夏にサッパリ冷たくておいしいよ♪副産物のホエーも活用してね☆

子供の運動会に作った３段重です＾＾来年の覚え書きに！

出汁の味とカレーの風味がマッチしていておいしいです！