*肉じゃが風*里芋と豚バラの優しい煮物

優しくとろける里芋に、旨味いっぱいのバラ肉。お出汁が効いた煮汁で、ご飯が進んで仕方ない一品です♪柔らか甘い人参も嬉しい*
このレシピの生い立ち
「肉じゃがのお芋を、大好きな里芋に変えたらきっとさらに美味しい…!」と思い立ち作りました。里芋ならではのとろける食感はもちろん、食物繊維が豊富なのも嬉しく、大好きな1品になりました。煮物の新バリエーションにどうぞ…♪
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このレシピの生い立ち
「肉じゃがのお芋を、大好きな里芋に変えたらきっとさらに美味しい…!」と思い立ち作りました。里芋ならではのとろける食感はもちろん、食物繊維が豊富なのも嬉しく、大好きな1品になりました。煮物の新バリエーションにどうぞ…♪
作り方
- 1
材料について*里芋は、冷凍のものを解凍せずそのまま煮込みました。豚肉は、予め食べやすく切られているものを使っています。
- 2
しらたきを食べやすい大きさに切り、あく抜きをします。簡単なあく抜き方法はこちらをご覧下さい→レシピID:18663683
- 3
にんじんの皮をむいて洗い、厚さ1センチほどのいちょう切りにします。
- 4
厚手のお鍋に薄く油をひき、豚バラ肉を入れて全体が白くなるまで炒めます。
- 5
お肉から出た油を、キッチンペーパーで吸い取ります。この一手間で、仕上がりの味が重くなるのを防ぎます◎
- 6
お肉を炒めたお鍋に、さといも・にんじん・煮汁材料をすべて加えます(しらたきはまだ入れません^^)
- 7
全体を混ぜ合わせながら、中火で一煮立ちさせます。灰汁が浮いてきたら取り除きます。
- 8
落とし蓋をして、弱火で10分煮込みます。私は落とし蓋を持っていないので、アルミホイルを使いました◎
- 9
全体に味が染みるよう、途中で一度ふたをとり、底から具材を混ぜます。さといもが崩れやすいので、そっと混ぜてあげて下さい◎
- 10
10分煮込んだら落とし蓋を取り、しらたきを加えて煮汁に浸かるようそっと混ぜます。
- 11
中火で5分ほど煮詰め、煮汁が3分の1くらいまで減ったら火を止めます。
- 12
完成です。
コツ・ポイント
完成したものを一旦冷まして冷蔵庫などでしばらく置くと、さらに味が染みて里芋がトロトロになります♪
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