お鍋の野菜の切り方☆しゃぶしゃぶ用!

ゆうことみ
ゆうことみ @cook_40164674

火を通りやすくするため、細長く切ります。具材への出汁の浸み込みもよく、箸で取りやすいのでオススメ。しゃぶしゃぶの時はコレ
このレシピの生い立ち
鹿児島出身です。鹿児島でしゃぶしゃぶ屋さんに行った時、この切り方で出てきました。お肉でお野菜を巻いて食べる時も、細長いと便利♪

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材料

ふたりぶん
  1. 豚肉 - しゃぶしゃぶ用 200g
  2. 豆腐 適量
  3. 白菜 4枚
  4. ネギ 2本
  5. おあげ 3枚
  6. 水菜 2かぶ
  7. えのき 1/2パック
  8. 大根 適量
  9. ☆出汁☆↓
  10. 昆布 15cm
  11. 干し椎茸 2-3枚
  12. お酒 50cc

作り方

  1. 1

    白菜は茎と葉を切り分けて、茎は繊維に沿って縦に切る。煮崩れにくいけど、早く火が通る。ネギは薄い斜め切り。

  2. 2

    おあげは油抜きして、縦に細切り!断面多くてお出汁しみうま。箸でつかみやすい。

  3. 3

    水菜は茎部分と葉を分けて。えのきはいしづきを取って、食べやすくわける。

  4. 4

    大根はスライサーで薄切り。

  5. 5

    ☆ついでに出汁も☆
    昆布と干し椎茸を水に入れて戻し、ネギの青い部分もいれて、沸かす。

  6. 6

    こんな感じまで沸いたら、と 昆布、干し椎茸、ネギを引き上げ、アクを丁寧にひく。 そのあと50cc程度のお酒を入れ沸かす。

  7. 7

    ☆最初はしゃぶしゃぶ☆
    ネギと大根を入れて出汁に浮かべる中で肉をしゃぶしゃぶ。具を包んで食べる!

  8. 8

    その後は、 ごっそりお野菜いれて。お好みでお味噌入れたりして、味噌鍋にしても。

  9. 9

    その上にお肉並べて、黒豚蒸し鍋風に。

コツ・ポイント

ネギを薄切りにしたものをたくさん鍋にいれて、豚肉 しゃぶしゃぶしたら、そのまま巻いて食べるのが、とってもオススメ。つけダレはポン酢でもゴマだれでも。

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レシピ作者

ゆうことみ
ゆうことみ @cook_40164674
に公開
鹿児島出身。LA在住。人生で引越し15回。飲み歩き大好き。イエノミも大好き。テキトーごはんです。基本的に台所に長時間立つのは好きじゃないです。だから長くて30分。基本は20分。いつもテキトーなので、再現性低いため自分の備忘録にあれこれレシピをpinnedしていこうかと。
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