もやしとフワフワ♬卵のサラダ

Yukietora
Yukietora @cook_40128986

野菜のシャキシャキと卵のフワフワ、マヨネーズの酸味が良く合います。食べる前に冷やしておくと味なじみがよく美味しいです♬
このレシピの生い立ち
もやしは安いので家計にも助かります。ですが毎回同じレシピでは飽きてしまうので、フワフワな卵と和えてみたら?とやってみました。錦糸卵だと面倒なので適当に卵を炒めて終わり!どんな味付けにしても合うと思います!

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材料

2人分
  1. もやし 適量
  2. にんじん 適量
  3. ニラ 適量
  4. 1つ
  5. マヨネーズ 適量
  6. ごま 適量
  7. 適量

作り方

  1. 1

    にんじん、ニラはもやしの長さに合わせて切るとキレイに仕上がります。にんじんは千切りにします。

  2. 2

    もやし、にんじん、ニラを600wで3分加熱して粗熱を取ります。冷めたらギュッと水気を絞ります。

  3. 3

    卵に塩を入れて良く溶き、大さじ1ほどの水を加えて混ぜます。フライパンに少し多めに油をひき、スクランブルエッグを作ります。

  4. 4

    野菜をマヨネーズで和え、塩で味を調整して下さい。そこにゴマとフワフワな卵を加えてざっくり混ぜれば完成です。

コツ・ポイント

レンチンした野菜の水分はしっかり取った方が味がしっかりします。フワフワ卵は少し油多めで、火が通るまでいじらない方がいいです。ベーコンなどを入れるとさらにボリューミーなサラダになりそうです!

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レシピ作者

Yukietora
Yukietora @cook_40128986
に公開
旦那さん♡2歳の女の子♡にゃんこ♡わんこ♡の5人暮らしです!オウチご飯で美味しいものを作れるように頑張っています╰(*´︶`*)╯♡
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