鶏三角と白ネギの塩炒り、梅酢風味

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

フライパンでかりっと仕上げる焼き鳥です。余分な脂を取り除き、梅酢でさっぱりさせました。
このレシピの生い立ち
生の鶏三角が手に入ったので、フライパンであっさり味に調理してみました。

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材料

2-3人分
  1. 鶏三角 200グラム
  2. 白ネギ 1本
  3. 青ネギ 適量
  4. 小さじ1/2
  5. 梅酢 大さじ2
  6. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    白ネギは長さ2cmのぶつ切り。フライパンで鶏三角をカリッとするまで炒り、取りだします。

  2. 2

    同じフライパンで白ネギを焼き、火が通ったら、ペーパータオルで油をふき取り、鶏三角を戻し、塩をふり炒る。

  3. 3

    梅酢を加え、水気が飛ぶまで炒りつけて、最後にコショウをふり、皿に盛り、青ネギ(小口切り)を散らす。

コツ・ポイント

塩焼きになった鶏三角を使うと、更にお手軽です。

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レシピ作者

Dr仁平
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休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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