ごぼうと焼き鮭のサッパリ寿司

ハニーkitchen
ハニーkitchen @cook_40062512

食欲がなくなる季節でもモリモリ食べられちゃう!
このレシピの生い立ち
冷凍庫に半端な鮭、冷蔵庫に半端なごぼうが残ってたので。

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材料

4人分
  1. 3合
  2. 合せ酢
  3. ○酢 大さじ3
  4. ○砂糖 大さじ3
  5. ○塩 小さじ1/2
  6. ダシ昆布 3cm
  7. ごぼう 1本
  8. ☆出汁 200cc
  9. ☆醤油 小さじ2
  10. ☆塩 少々
  11. 塩鮭 3切れ
  12. きゅうり 1本
  13. いりごま 大さじ1
  14. 大葉 5~8枚
  15. 刻みのり 適量

作り方

  1. 1

    米を酢飯モードで炊く。(普通炊飯でも大丈夫)
    ○印で合せ酢を作り、レンジで20秒ほど温める。

  2. 2

    ごぼうは皮をこそげ落とし、ささがきにして水にさらす。

  3. 3

    ☆印を鍋に入れひと煮立ちさせ、ごぼうを加えて10分ほど煮る。

  4. 4

    きゅうりを小口切りにして、塩(分量外)もみし、流水で塩を洗い流す。

  5. 5

    鮭を焼いて、皮を、骨を除いて、ほぐす。

  6. 6

    大葉は千切り。

  7. 7

    炊き上がったご飯に合せ酢をかけ混ぜる。次いで、ごぼう、鮭、ごま、きゅうりを加え、混ぜる。

  8. 8

    刻みのり、大葉をちらして、できがあり。

コツ・ポイント

みょうがを散らすと、大人向きな感じに。
鮭を鯵の干物に変えても美味しい。

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レシピ作者

ハニーkitchen
ハニーkitchen @cook_40062512
に公開
簡単で美味しいが基本。季節を取り入れた、我家の自慢料理。一応、管理栄養士、調理師資格を持ってます。現在、保育園の給食を作ってます。
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