簡単さっぱり白和え

ダイエッターたご
ダイエッターたご @cook_40173337

白和えに大葉をプラスすることでさぱっぱりとした味になりました!
ひじきの炒め煮が残ったら挑戦してみてください!
このレシピの生い立ち
大好きな白和えに大葉をプラスしてみました(*^_^*)

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材料

1~2人分
  1. 木綿豆腐 100グラム
  2. ひじきの炒め煮 1/2カップ
  3. すりごま 大さじ2
  4. 大葉 5枚

作り方

  1. 1

    クッキングペーパーに木綿豆腐を包み水気をしぼる。

  2. 2

    ボウルに1とひじきの炒め煮、すりごまを入れ混ぜる。

  3. 3

    千切りにした大葉を2に加え軽く混ぜるたら出来上がり。

  4. 4

コツ・ポイント

お好みで砂糖と加えてもよいと思います。

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レシピ作者

ダイエッターたご
に公開
お料理大好き!食べること大好き!なおばちゃんダイエッターたごです(*^_^*)ダイエット中のヘルシー料理や家族のお弁当の一品などをご紹介できればと思っています。よろしくお願いします。アメーバブログでダイエット日記つけています!興味のある方は覗いてみてください!    ↓           http://ameblo.jp/lucky-tago0309/
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