簡単おいしい☆ちくわとごぼうのうま煮♪

jjcream
jjcream @cafe_chocola

油を使わずに炒り煮にしています。ヘルシーで美味しい一品です。新ごぼうを使うと春の香りが楽しめますよ♪お弁当、おつまみに☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のお掃除しながら作りました。

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材料

2人分
  1. ちくわ 2本
  2. ごぼう 1本
  3. めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ごぼうとちくわは斜め薄切りにします。
    ごぼうは、水につけ、あくを抜きます。

  2. 2

    鍋でごぼうを空炒りします。
    水気が飛んだら、ちくわを加えて炒めます。
    めんつゆを回しかけ、仕上げます。

コツ・ポイント

ノンオイルでごぼうを炒めているので、ごぼうの香りが引き立ちます。
新ごぼうで作ると尚おいしいですね。

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レシピ作者

jjcream
jjcream @cafe_chocola
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食べること大好き。甘いもの大好き。チープなものを変身させておいしい変わり食いを日々研究中。
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