あっさりササミの梅肉和え

okakaeri
okakaeri @cook_40108453

夏バテ防止メニューです♪
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材料

2人分
  1. ササミ 2本
  2. 梅干 3〜4個
  3. めんつゆ3倍濃縮 大さじ1
  4. 大葉 1枚

作り方

  1. 1

    ササミは筋をとって、沸騰したお湯に入れて茹でる。
    中まで火が通るのに結構時間がかかります。

  2. 2

    梅干は種をとってみじん切り。

  3. 3

    ササミに火が通ったらザルに上げ水で冷やす。キッチンペーパーで水分を取り手でさく!

  4. 4

    ボールにみじん切りした梅干しとササミとめんつゆを入れて混ぜる。

  5. 5

    器に盛って千切りした大葉を散らす。

コツ・ポイント

茹で時間は適当です。真ん中を割いて火が通っていなければまた茹でます。

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レシピ作者

okakaeri
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