ゴマ香る簡単とろっと鶏むねの甘辛ダレ

白いエプロンのクマ
白いエプロンのクマ @shiro_apron

お肉がやわらかで、タレが濃厚美味!デパ地下に近い味が再現できました。お弁当にも。
このレシピの生い立ち
三越の地下で食べた味を思い出しながら。これならとりむねもかなり美味しく食べられます。

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材料

  1. 鶏むね肉鶏ももでも) 2枚(600g)
  2. ★砂糖、塩 各小さじ1
  3. ★水、マヨネーズ 各大さじ1
  4. 片栗粉 大さじ6
  5. ●砂糖 大さじ4
  6. ●麺つゆ(濃縮タイプ) 大さじ4
  7. ●にんにくすりおろし 小さじ1
  8. ごま 大さじ4

作り方

  1. 1

    鶏肉を薄めの一口大に切り(火が通りやすいよう)、★の材料をもみこむ

  2. 2

    片栗粉をまぶし、多めの油を引いたフライパンで焼く。焼けたら取り出す。

  3. 3

    肉に片栗粉大さじ1/2(分量外)をふりかける。

  4. 4

    フライパンに余った油があれば捨て、●の材料を煮立たせる。

  5. 5

    肉を加えてタレを絡める。

  6. 6

    白ごまをふって完成!

コツ・ポイント

しっかり味濃いめなので、麺つゆや砂糖の量はお好みでご調整ください。

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レシピ作者

白いエプロンのクマ
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家族に喜んでもらえた料理や、試行錯誤して自分好みにできたレシピをメモしています。ごはんが進むおかずとパンが好き!
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