もやしとほうれん草のナムル

ラリパップ
ラリパップ @cook_40045411

ゴマの風味でモリモリ食べれちゃいます。
このレシピの生い立ち
マイルドでアッサリナムルをとのリクエストで

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材料

2人分
  1. もやし 100g
  2. ほうれん草 80~100g
  3. ○ 麺つゆ(市販) 小さじ1
  4. ○ ごま 小さじ1
  5. ○ 炒りごま 小さじ2
  6. ○ 一味唐辛子 適宜
  7. 韓国のり 2~3枚

作り方

  1. 1

    もやし、ほうれん草は茹で、ほうれん草は3㎝位に切り、水気を絞っておく。

  2. 2

    ○印を合わせ(炒りごまは軽くひねる)1を加え混ぜ合わせる。器に盛り韓国のりをちぎって乗せる。

コツ・ポイント

韓国のりの塩分があるので醬油(麺つゆ)は控えめにしてます。ふつうの海苔を使う場合は、醬油や塩で加減してみてね。

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ラリパップ
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