作り方
- 1
ガパオはおなじみ。
鶏ひき肉と色野菜、パプリカ、ピーマン、玉ねぎ - 2
野菜を炒め鶏ひき肉を炒めたらナンプラー、オイスターソースをいれ、しばらく炒めて出来上がり
- 3
大根とキュウリは塩もみしたらキッチンペーパーで水気取り、ゴマ油、しょうゆ、砂糖で混ぜ合わせたものに鰹節を絡め出来上がり。
- 4
今回はガパオのパプリカ、ピーマンは花型にしました。
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作り置きに便利!異国のそぼろご飯、バジルの葉と目玉焼きがあれば気持ちはガパオよ!


お弁当にもぴったり!ガパオライス
ガパオライスはお弁当にもぴったり!簡単手軽にタイ気分♪


ガパオライス


簡単!ガパオライス
簡単に作れるタイ料理です!鮮やかなパプリカでお弁当にも最適です!ナンプラー少なめなのでエスニックが苦手な方にも◎


ガパオライスのガパオ!
ちょー簡単ガパオライスのガパオ!ご飯の上にのせて目玉焼きをのせたら、うまうまガパオライス!


ガパオライス
自分用メモ


超簡単!ガパオライス
具を炒めてたれを混ぜるだけ。


ガパオライス
安くてカンタン!美味しいタイ料理♪ナンプラー、バジル…取っつきにくい方も、意外とクセはないのでお試しください♪


取り分け!ワンパンで簡単ガパオライス♡
今晩何作ろっかなー?という時にパパッとすぐに作れます!我が家ではナンプラーは少なめです。


レンジで簡単!ガパオライス!
ガパオライスをレンジで簡単に!おうちカフェの1品に!


ガパオライス♡
辛さが欲しい時は鷹の爪など増やして調節してください♪


タイ料理 ガパオライス
彩りが良くて見た目から美味しい。ガッツリ食べたい時によい。


ガパオライス
冷めても美味しいためお弁当に入れても良いとおもいます!学生時代は1度に多く作り毎日のように食べてました。


ガパオライス♡
屋台の香りがしてきそうなガパオライス。卵を崩してかき混ぜながら召し上がれ♪


パプリカたっぷり☆ガパオライス
適当に切って炒めるだけ。調理時間めちゃくちゃ短くて済むレシピです。残ったらお弁当の具材にもなります。


絶品!ガパオライス
パプリカはなくても大丈夫です!とっても簡単に本格ガパオが出来ちゃいますよ★


簡単!ガパオライス
甘辛の味でごはんがすすみます。馴染みの深いタイ料理を簡単に。


ガパオライス
フレッシュなバジルが手に入ったら、是非作りたい。調味料を合わせておけば、順に炒めるだけの簡単ご飯です。


野菜たっぷり☆簡単☆ガパオライス☆
#休校ランチ#ランチ#簡単ゴロゴロ具材の簡単ガパオライス♪♪お弁当にもピッタリです♪♪


乾燥バジルで作るガパオライス
2024年9月13日(金)のプレミアム献立に選ばれました⭐︎ホーリーバジルは入手しにくいのでスパイスコーナーに売っている乾燥バジルで作るガパオ(風)ライス。休日ランチやお弁当にも。


ガパオライス♪
夏の楽しみピリ辛ガパオライス♪バジルが沢山手元にあったら是非試してみてください♪ナンプラーの香りが最高です♪


お弁当にナンプラー香る簡単ガパオライス
簡単カラフルで、栄養が満点。毎日のお弁当がカラフルでお昼が楽しみになります。


ガパオライス
簡単、美味しい、映える!


5/13ヨッチャン☆ガパオライスお弁当
よっちゃんお弁当509日目


❋ 簡単 ガパオライス
炒めているとナンプラーの香りがきついですが、味はとても美味しいです!我が家は気持ち程度に醤油を加えますが無くてもok


大葉ガパオライス
パプリカ、ピーマンが苦手な家族もこのガパオライスならすすんで食べてくれます。我が家の人気メニューです。


ガパオライス
ごま油使うことで香ばしく作るやつです。サラダ油でもオーケーです。鶏ひき肉はフードプロセッサーで粗めにひいてもおいしい。


豆腐と鶏肉でヘルシー♡ガパオライス
豆腐と鶏ひき肉を使っているのでとってもヘルシーです♡辛さ控えめ!辛いのが好きな方は豆板醤や鷹の爪を足してください。


3品弁当・ガパオライス弁当
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